CRIADOR - CHEGA DE SE ESCONDER

CHEGA DE SE ESCONDER

No mundo moderno, muitos de vocês usaram com sucesso suas ferramentas de comunicação como uma distração para evitar sentimentos. Se você se sentir triste, assista a um vídeo engraçado. Se você se sentir com raiva, assista a um vídeo engraçado ou jogue um videogame agressivo. Se você estiver chateado, converse com outra pessoa sobre qualquer coisa que não seja o que você realmente está sentindo.

Em vez de se esconder ou mascará-las, é importante que você abrace plenamente suas emoções, seja qual for a forma como elas se manifestam. Para cada emoção negativa que você sente, uma vez liberada, um sentimento mais positivo surgirá. É hora de parar de fugir delas! Abrace os sentimentos, deixe-os ir... e cresça!

~ Criador

Por Jennifer Farley
26 de abril de 2025

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