ACOLHENDO NOSSA CRIANÇA INTERNA!

ACOLHENDO NOSSA CRIANÇA INTERNA!
Por Cacilda Alves

A maioria de nós passou por muitas dificuldades e sofrimentos na infância!

Nossa Criança Interior precisa ser vista, acolhida, aceita, amada e amparada!

Hoje como adultos que somos, podemos e devemos fazer este acolhimento!


Deixo aqui um exercício que pode ser feito diariamente.

O ideal á fazerem por 21 dias seguidos!

Acolhendo nossa Criança Interna:

Feche seus olhos, respire algumas vezes profundamente.

Imagine-se totalmente envolvido(a) por uma energia dourada!

Agora, imagine a sua criança na sua frente. Não importa com que idade ela venha.

Olhando para ela, abra seus braços e a abrace. Acolha sua criança interna com muito amor!

Dê um abraço bem apertado, coração com coração.

Imagine que raios dourados e rosa estão saindo de seu coração, entrando dentro do coração de sua menininha(o).

E vá dizendo à ela:

Agora eu vejo você! Eu acolho você, agora eu cuido de você. com muito amor e carinho!

Eu amo muito você. Você é muito importante pra mim.

A partir de agora eu dou a você tudo o que você precisa!

Você é muito especial para mim!

Agora eu protejo você! Dou a você todo o meu amor!

(Se tiver vontade acrescente mais palavras positivas)

Sempre inspirando profundamente!

Imagine que a energia rosa e dourada sai do seu coração e entra dentro do coraçãozinho dela. Ela vai se iluminando completamente.

Até que se transforma em Luz e você a Integra em seu coração!

Liberte a sua criança! Liberte-se!

Namastê!

Cacilda

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LUZ!
STELA