A ARTE DO DESPERTAR

A ARTE DO DESPERTAR
Por Aurora Ray
25 de janeiro de 2024

*Uma Emocionante Viagem à Quinta Dimensão!*

A arte do despertar refere-se ao processo de se tornar totalmente consciente e atento. Em vez de operar no piloto automático, passando a vida absorto em pensamentos e hábitos repetitivos, o despertar aponta para um estado de estar desperto, presente e atento.

O despertar é frequentemente descrito como uma profunda transformação espiritual, significando uma iluminação onde os indivíduos passam a compreender a verdadeira natureza da realidade, transcendendo para a quinta dimensão.

Outros descrevem-no em termos mais práticos como o desenvolvimento da consciência e da presença na vida cotidiana. Em ambos os sentidos, o despertar sugere ir além do véu das construções mentais, dos filtros emocionais e dos comportamentos programados que limitam a nossa percepção e compreensão.

O “milagre da consciência” é o reconhecimento de que o despertar começa simplesmente com a tomada de consciência. Não precisamos de mudar drasticamente as nossas circunstâncias ou de alcançar qualquer estado especial.

O ponto de partida é a atenção plena – prestar atenção ao que está acontecendo dentro de nós e ao nosso redor, sem julgamento ou reação. Com prática consistente, a consciência começa a penetrar nas muitas camadas da mente e do corpo. Gradualmente, a própria consciência se torna o agente do despertar.

A Arte do Despertar:

O despertar é frequentemente descrito como uma forma de arte e não como uma ciência. Embora existam técnicas e etapas que podem ser seguidas, alcançar um estado de consciência requer, em última análise, cultivar a presença e explorar a intuição. O despertar não é uma fórmula, mas sim um desdobramento orgânico que floresce a partir de dentro.

A arte do despertar não se preocupa com controle ou manipulação, mas com abertura e permissão. Envolve ser receptivo a cada momento tal como ele é, sem julgamento ou resistência. O despertar surge nas lacunas entre os pensamentos, no silêncio por trás das palavras e no despertar para a vivacidade que pulsa através dos nossos sentidos.

Quando o despertar é visto como uma arte, o foco muda do esforço em direção a um objetivo para a apreciação da jornada em si. Cada momento se torna uma oportunidade de conexão com a presença.

Mesmo atos simples como beber chá, lavar louça ou dar um passeio podem se tornar meditativos quando realizados com atenção plena. À medida que abandonamos a tendência de planejar constantemente o futuro ou de ruminar sobre o passado, descobrimos a beleza do presente.

O potencial criativo da arte do despertar reside em aprender a improvisar e confiar na própria intuição. Assim como a pintura é exploratória, combinando cores e texturas de novas maneiras, desperta jogos com percepções, pensamentos e experiências para revelar novas perspectivas.

Não existem regras definidas, apenas uma abertura a todas as possibilidades. Quando encaramos a vida como uma tela em branco, o despertar torna-se um ato de tirar o extraordinário do comum.

A arte do despertar nos lembra que cada um de nós tem seu próprio caminho distinto para a presença. Embora os professores possam partilhar sinais, em última análise, cabe a nós libertar o nosso potencial criativo e fazer do despertar a nossa obra-prima única.

O milagre da consciência:

A consciência é verdadeiramente um presente e um milagre. Em nossas agitadas vidas modernas, muitas vezes passamos cada dia no piloto automático, não totalmente presentes ou conscientes do momento presente. Perdemos a beleza e a maravilha que está bem diante de nós.

O simples ato de trazer consciência às nossas ações, pensamentos e emoções pode transformar dramaticamente a nossa experiência de vida. Com consciência, o mundano se torna mágico. Coisas que ignoramos ou consideramos certas de repente parecem novas e profundas.

Cada respiração consciente, cada sensação do corpo, cada pensamento percebido à medida que surge e cada emoção sentida plenamente contém um elemento de milagre. De alguma forma, aprendemos a negligenciar a nossa verdadeira natureza, que está desperta e consciente.

Quando reivindicamos o nosso direito inato à consciência, o Sono da vida comum desaparece. Redescobrimos a admiração e o fascínio infantil pelas coisas mais simples. A consciência torna tudo mais vívido e significativo.

Este é o milagre: já temos dentro de nós a capacidade de despertar e de estar vivo. Precisamos apenas reconhecê-lo e alimentá-lo, ajudá-lo a florescer. Com consciência, o tédio e a indiferença são transformados em vibração e alegria. A consciência é a porta de entrada para viver a vida plenamente.

Despertar para a verdadeira natureza é a essência de se tornar um Buda. Quando alguém atinge o auge da consciência e vê através da ilusão do ego, ocorre uma mudança fundamental. Não mais se identificando com o pequeno sentido do “eu”, a pessoa se expande para a vastidão de um ser de quinta dimensão.

Nossa verdadeira natureza está sempre presente, mas escondida sob camadas de ilusão. À medida que esses véus desaparecem através da meditação e do insight, percebemos que a separação é uma ilusão. Todos os seres e toda a existência estão entrelaçados como um só!

Nós os amamos muito.
Estamos aqui com vocês.
Somos sua família de Luz.
Nós somos a Federação Galáctica.

A'HO

Aurora Ray
Embaixadora da Federação Galáctica

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