INSPIRAÇÃO DIÁRIA

INSPIRAÇÃO DIÁRIA
Por Kate Spreckley
18 de julho de 2025

Mercúrio Retrógrado

Hoje, Mercúrio adiciona sua influência retrógrada ao espaço já profundamente reflexivo pelo qual temos nos movido. Os períodos retrógrados nos oferecem um período de reavaliação e realinhamento, em que nosso foco é voltado para dentro. Eles oferecem um momento de pausa, em que temos espaço para revisitar e revisar, bem como esclarecer o que é mais importante.

As próximas semanas estimularão o fogo da nossa criatividade interior, convidando-nos a refletir e refinar a forma como nos expressamos em nosso mundo.

Assim, podemos esperar obter clareza sobre o que pode estar bloqueando o fluxo de nossa energia, criatividade e os padrões de pensamento e sentimento que limitam nossa expressão autêntica e o que somos chamados a criar e concretizar.

Com todos os planetas retrógrados e as mudanças resultantes, as energias que chegam podem parecer um tanto pesadas e densas. Em momentos de mudança, o corpo frequentemente se contrai em resposta, o que pode criar uma sensação de tensão.

Atualmente, você pode estar sentindo uma atração ou aperto interno, tanto emocional quanto energeticamente, à medida que as energias o atraem mais profundamente para dentro.

Esteja ciente de que existem velhas crenças, identidades e estruturas sendo desmanteladas, tanto interna quanto externamente, o que pode desencadear uma resposta do sistema nervoso.

Permita-se inclinar-se e entregar-se às liberações energéticas que estão se desdobrando. Desacelere, lembrando-se de que qualquer contração ou desconforto que você esteja sentindo está permitindo que seu sistema se recalibre e se ajuste. Concentre-se em se aterrar e se centrar e reconheça o que está vindo à tona.

Reserve um momento para se concentrar na sua respiração. Observe qualquer contração e/ou tensão. A cada inspiração, inspire amplitude. A cada expiração, envie luz para os lugares tensos. Faça isso por vários minutos, sempre que possível, para apoiar seu corpo e seu ser.

Com muito amor,

~ Kate

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