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quarta-feira, 29 de janeiro de 2025

PEQUENOS PASSOS, GRANDES GANHOS


PEQUENOS PASSOS, GRANDES GANHOS
Por Dr David R Hamilton

A vida tem um jeito de jogar obstáculos em nosso caminho. Alguns são pequenos, realmente são pontos. Alguns são frustrantes. Alguns são bolas curvas de verdade.

Quando surgem desafios, é fácil ficar preso na mentalidade de "não consigo". Quando as coisas ficam difíceis, quem não se detém nas limitações, nas portas que parecem fechadas e nas coisas que parecem fora de alcance?

Mas aqui está a questão: progresso não é sobre perfeição. É sobre focar no que você pode fazer agora, não importa quão pequena essa ação possa parecer. O progresso está nas pequenas coisas. Porque, com o tempo, as pequenas coisas se transformam em grandes coisas.

Cada passo à frente — não importa quão pequeno — ainda é um movimento na direção certa. É tentador acreditar que apenas esforços grandes e dramáticos trazem resultados, mas, na maioria das vezes, são as ações pequenas e consistentes que realmente moldam nossas vidas.

domingo, 17 de novembro de 2024

O PODER DA ACEITAÇÃO


O PODER DA ACEITAÇÃO
Dr David R Hamilton

*O Poder da Aceitação: Não se Trata de Desistir*

Você já se sentiu preso entre querer aceitar uma situação, mas também ansiar por algo mais? É uma luta com a qual eu pessoalmente lutei.

Por um lado, somos ensinados que a verdadeira paz vem por meio da aceitação. "Deixar ir" é algo que ouvimos com frequência. No entanto, por outro lado, as práticas de autoajuda e motivação nos dizem para "ir em frente", para "atrair as coisas que queremos" e que, se nos concentrarmos em nossos objetivos, podemos alcançá-los.

Certamente ambas as coisas não podem ser verdade.
Ou será que nós apenas entendemos mal os conceitos completamente?

Pensei em explorar esse assunto porque é um nó em que frequentemente me sinto preso. Para começar, aceitação é frequentemente mal compreendida como complacência ou resignação, mas é mais sutil do que isso. Aqui estão alguns pensamentos que podem ajudar você a desembaraçar seu pensamento.