MUDANÇAS DIMENSIONAIS NO CORPO

MUDANÇAS DIMENSIONAIS NO CORPO 
por Maria Madalena
Mensagem canalizada através de Natalie Glasson
28 de Agosto de 2013


É com as sementes do amor da minha alma que venho honrar o seu ser divino e sagrado. Sua própria verdade divina e sagrada está em toda parte e pode ser reconhecida em cada pessoa. Você nunca está sozinho, nem está separado do Criador, pois não apenas pode ver o aspecto do Criador em si mesmo, mas pode reconhecê-lo em todos a sua volta. Este reconhecimento e familiaridade trazem uma maior compreensão e experiência da unidade, até mesmo em uma realidade onde a separação é dominante.

Com a consciência e a perspectiva da unidade, significando o reconhecimento do Criador em si mesmo e em todos, você se permite experienciar elevados níveis de despertar e uma fusão importante com o Criador. O processo e a experiência de fusão com o Criador o ajudam a se mover através de inúmeros níveis de ativações, de mudanças dimensionais, de despertar e de liberação de velhos padrões energéticos, e então você se torna e se percebe como o grande farol de luz que é.

Nesta nova era você e a sua alma deram a permissão ao seu corpo e a todo o seu ser de despertar plenamente e experimentar o esplendor, o poder, o amor e a luz do seu ser e do seu eu divino. Isto significa que você está permitindo que o Criador se aproxime ainda mais, tornando-se plenamente presente em seu ser. O Criador se aproxima mais do seu ser, para que se manifeste plenamente tanto em seu interior, quanto ao seu redor e em todos os aspectos de sua criação.

Com a sua maior aceitação da presença do Criador e a permissão que se concedeu para despertar, você permite que todo o seu ser, mas, especialmente, o seu corpo, entrem em uma mudança rápida e poderosa, de liberação e de processo de ativação. O corpo e os corpos energéticos começam a desprender energias, padrões e perspectivas desnecessários, como se eles fossem velhas camadas de pele, não mais necessários.

Mudanças alquímicas poderosas e o despertar ocorrem em sua alma e corpo, uma vez que se abrem todos os sistemas energéticos a serem usados pela vibração e energia do Criador. A alquimia e a transformação do corpo trazem ao seu corpo o poder divino, a saúde e a sintonia com tudo o que é o Criador. Partículas de luz não somente se formam, mas irrompem no corpo, causando um aumento adicional da presença da luz.

Chaves energéticas para despertar muitas habilidades, capacidades e a consciência, fluem da alma e das memórias mantidas na alma, que podem ser ativadas ao caminhar em pontos quentes de energia ou em vias familiares para a alma na Terra. Códigos vibracionais estão constantemente sendo liberados no corpo e nos corpos energéticos para um maior conhecimento e compreensão espiritual, bem como vibrações elevadas de amor, de verdade, de luz e de sabedoria.

Devido a todas estas liberações de energia no corpo e no sistema energético, aquilo que não mais lhe serve, seja emocional, mental e físico, será manifestado para uma completa liberação e cura.

Você pode notar que os seus processos de liberação e cura são mais dramáticos e dominantes em seu ser e realidade, quando eles surgem neste momento. Isto é devido à intenção de sua alma para a cura completa de muitas questões, de dor emocional e bloqueios. A cura completa significa uma conclusão de muitas áreas de liberação através das quais você esteve trabalhando ao longo de muitos anos e, talvez, até de muitas vidas. Como se a última página da história estivesse sendo trazida à superfície para liberação e para a sua visualização de uma maior experiência de liberdade.

Com estes processos poderosos de liberação, de cura e de mudanças na vibração, o seu corpo e corpos energéticos estão constantemente mudando entre e através de inúmeras dimensões da luz, de energia e de consciência. Esta constante suspensão entre dimensões lhe permite reunir frequências vibratórias e ancorá-las no interior do seu ser, permitindo assim que todo o seu ser se eleve naturalmente para frequências mais elevadas e mais rápidas de luz.

Seu corpo e a sua alma começam a testar qual vibração e dimensão da luz é a mais apropriada e estimulante para você, em momentos diferentes de sua ascensão espiritual. Seu ser pode buscar naturalmente uma dimensão com um foco poderoso de cura, para a qual você mudaria automaticamente quando for necessária a cura. Em outros momentos, seu ser pode buscar uma dimensão de ampliação, talvez até buscando determinadas qualidades e conexões necessárias.

Seu ser pode saltar entre as dimensões por causa da velocidade de sua aceleração espiritual, da necessidade de obter determinadas frequências, da intenção de integração e de unidade, mas também devido à pulsação constante de sua energia, causando um efeito vibrante que se tornará estável quando você permitir que a sua verdade se torne mais presente em seu ser.

Não se surpreenda se em um momento você se sentir conectado com vibrações extremamente rápidas, e no seguinte se sentir oprimido. Seu corpo e todo o seu ser estão começando a se fundir na unidade, não apenas com os aspectos do Criador na Terra, mas também com os aspectos do Criador, conhecidos como as dimensões ou níveis de energia em todo o Universo do Criador.

Cada dimensão representa uma existência de integração com o Criador, bem como as qualidades e aspectos específicos do Criador. Você não precisa realmente compreender as dimensões com a sua mente, mas pode experiencia-las e senti-las energeticamente, especialmente durante a meditação, pedindo simplesmente para experienciar as vibrações mais apropriadas para você de cada dimensão, ou tantas quanto sinta ser apropriado, pedindo para experienciá-las individualmente, como níveis de energia, ou como uma vasta fonte de luz. Mesmo ao se sentir sem consciência e compreensão, pode trazer um equilíbrio para todo o seu ser, o que permitirá que a sua ascensão espiritual flua com maior facilidade.

A ligação a muitas dimensões neste momento é necessária, pois, gradualmente, todas as dimensões do Criador irão se tornar como uma em seu ser e alma, significando uma profunda aceitação do Criador, interna e externamente.

Neste momento, o processo pode lhe permitir se sentir sem ancoragem, ou trazer poderosos processos de liberações à superfície. É como se você fosse sacudido, com mais ativações e despertar, passando por uma profunda mudança e purificação de tudo o que você conhece e compreende. Há simplesmente uma necessidade de estar consciente deste processo que está ocorrendo frequentemente em sua consciência.

Com o seu reconhecimento, você pode se conscientizar de todas as oscilações em sua energia e vibração, permitindo-se experienciá-las e as energias dimensionais que precisam ser obtidas, retornando novamente à vibração da alma. A alma está sempre evoluindo, mas mantém uma vibração, frequência e conexão estabilizada em uma dimensão de luz, o que parece ser para o corpo maiores períodos de tempo, portanto, é um ponto de ancoragem para todo o seu ser.

A alma é a dimensão vibracional da luz que todo o seu ser está desejando obter. Enquanto se move através das diferentes dimensões, especialmente em seu corpo de luz, você é capaz de alcançar e de acessar diferentes aspectos de sua alma. Você é capaz de ancorar estes aspectos de sua alma, unindo inúmeros aspectos de sua alma como uma vibração e experiência poderosa de sua alma em seu momento presente, experienciando assim uma unidade mais profunda com o Criador.

A vibração de sua alma é a união das vibrações de todas as dimensões, mas agora é o momento de explorar estes aspectos de sua alma, a fim de conhecer e reconhecer tudo o que é o Criador em seu interior e ao seu redor.

Você pode desejar dizer em voz alta:

“Com a presença de Maria Madalena e o apoio dos meus guias e de minha alma, eu agora me permito experienciar uma unidade mais profunda e absoluta com o Criador em minha atual vida e no momento presente. Estou ciente das mudanças dimensionais que todo o meu ser está passando agora, enquanto eu me conecto atualmente com as dimensões apropriadas e diferentes, para servir à minha ascensão e a uma compreensão mais profunda de minha alma. Enquanto eu mudo e me movo através das energias e níveis dimensionais diferentes do universo do Criador, eu me permito reunir e aumentar dentro de mim, tudo o que é necessário, enquanto me permito constantemente retornar à energia essencial da minha alma, experienciando assim uma profunda unidade e integração com tudo o que é a minha alma e o Criador. Que assim seja.”

Com amor e bênçãos,

Maria Madalena

http://stelalecocq.blogspot.com/2013/08/mudancas-dimensionais-no-corpo.html
www.omna.org
Tradução: Regina Drumond – reginamadrumond@yahoo.com.br
Grata Regina!

LUZ!
STELA

SABEDORIA DOS ANJOS - ARCANJO RAGUEL - APRENDENDO A CONFIAR EM SEUS SENTIMENTOS

SABEDORIA DOS ANJOS
APRENDENDO A CONFIAR EM SEUS SENTIMENTOS
ARCANJO RAGUEL
canalizado por Sharon Taphorn
7 de Julho de 2013


Você recebe mensagens do Divino através de sua intuição, sinais e através do seu corpo físico.
Para alguns, isto é mais forte do que outros e se ainda não os entende, não fique triste.
Todos nós somos obras em andamento.

Tudo e todos nesta bela Terra estão trabalhando em algo e com um propósito, assim como os guias e anjos, e, portanto, estamos aprendendo à medida que avançamos. Às vezes, leva algum tempo para desenvolver e aprender a sentir e a confiar nestes sentimentos, como alguns que têm memórias de uma época em que pensavam que estavam tão certos de que algo estava correto, e mais tarde, sentiram que tinha dado errado, ou que era inadequado.

Vocês ainda suportam as cicatrizes em seu interior e juraram que nunca iriam fazê-lo novamente. É o momento de deixar que isto se cure, libere-o e avance, pois é a própria transformação que você busca, de modo que possa sentir e confiar, sabendo o que fazer.

Você tem um apoio maravilhoso dos anjos, dos guias e anjos humanos que estão aí, caso precise chamá-los. Observe todas as suas opções e peça aos seus anjos para confortá-lo e guiá-lo através do processo, e eles lhe enviarão o que você busca. O desafio, muitas vezes, está em notar estes sinais e aceitar a ajuda dos outros. Quando aprender a confiar e a aceitar esta ajuda, encontrará uma nova tranqüilidade e um caminho mais suave à frente.

Abra o seu coração e a sua mente àqueles ao seu redor e saiba que você receberá alguma orientação confiável e sincera, cheia de amor, pois esta é a energia dos anjos e como você sabe, isto é deles. Nós tocaremos o seu coração e o abriremos. Você pode começar a chorar e isto é maravilhoso e quando permitir que esta energia flua através de você, você saberá.

Quando começar a confiar em seus sentimentos intuitivos, perceberá que o seu corpo irá lhe dar sinais para lhe deixar saber e você irá saber. Quanto mais observar estes sentimentos, mais irá experienciá-los. É como desenvolver novos caminhos sinápticos em seu cérebro e você começará a trabalhar em um novo nível de compreensão.

Ligar-se à consciência das células em seu corpo, será de grande ajuda neste crescimento. Reserve algum tempo para se interiorizar em suas meditações e visite os órgãos e células em seu corpo. Poderia ser uma jornada muito interessante e esclarecedora. Ao assim fazer, você estará despertando a sua consciência celular e isto o guiará de muitas maneiras e em todos os níveis: físico, mental, emocional e espiritual. Isto só poderia surpreendê-lo.

Tome uma atitude e dê os passos que o ajudem a estar em contato com os seus pensamentos emocionais e sentimentos, e você saberá o que fazer. Confie em seus sentimentos intuitivos e se reivindique como amor e você saberá que fez o melhor possível. Esteja em paz com você e os seus pensamentos.

É com o maior amor que estivemos com você neste dia e que estamos sempre, sempre, honrados em compartilhar de suas experiências e extremamente honrados com a experiência.

Arcanjo Raguel

Thank you, Mahalo, Merci, Gracias, Vielen Dank, Grazie, Спасибо, Obrigado, 谢谢, Dank, 謝謝,Chokran,Děkuji,Kiitos
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Permita que haja a paz em seu coração
Ame incondicionalmente
♥♥♥
Tradução: Regina Drumond - reginamadrumond@yahoo.com.br
Grata Regina!

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STELA

O MANUSCRITO DE SOBREVIVÊNCIA - PARTE 329 - SINTOMAS - APRENDENDO A FALAR COM O CORPO

O MANUSCRITO DE SOBREVIVÊNCIA 
Parte 329 - SINTOMAS - APRENDENDO A FALAR COM O CORPO
Canal: Aisha North
26.06.2013


Gostaríamos de aprofundar um pouco mais nas recentes atualizações energéticas que todos passaram.

Como já mencionado anteriormente, estes manuscritos de informação não afetam apenas você, mas também aqueles ao seu redor, de uma maneira ou de outra. Até agora, todos estão bem versados ​​nestes fenômenos, familiarizados com os efeitos sobre a sua configuração física, na forma de náuseas, dores e sofrimentos.

Para alguns, esses sintomas parecem ter se intensificado ultimamente, enquanto para outros, essas ondas parecem desaparecer tão rapidamente quanto surgem. No entanto, pode haver uma maneira de diminuir um pouco esses sintomas. Todavia, para explicar isso, precisamos voltar ao efeito real de todas estes manuscritos e a razão deles serem transmitidos para você em primeiro lugar.

Como sabe eles não são gerados com finalidade de fazer sentir-se fraco e incapaz, embora para muitos, parece ser o único efeito que sentem, visto como nada mais do que um incomodo e seus efeitos. No entanto, por baixo de tudo esses rangidos e gemidos de seu corpo, há algo muito interessante acontecendo mascarados por esses sintomas não percebidos, a menos que seja capaz de entrar em sintonia com sua parte interior, por assim dizer e ignorar todos esses sinais de aflição.

Mesmo que seu corpo pareça sentir-se muito perturbado e irritado, de fato, está a todo vapor lidando com estas ondas de energia de informação, fazendo o melhor que pode para continuar à frente do tempo ao receber novas "ordens” com estas informações.

Não é apenas uma "nova afinação". De fato é toda uma "reconstrução" de si mesmo e muito deste trabalho está acontecendo em suas vias neurais. Toda sua estrutura de comando por assim dizer, ou melhor, sua estrutura de comunicação, está recebendo uma enorme atualização e por isso, as vias habituais de informação que possui interiormente tendem a se confundir, sendo esta a razão dos seus sintomas de irritação e angústia.

Vamos explicar.

O corpo físico que habitamos é de fato uma estrutura muito complexa que nem mesmo seus cientistas descobriram uma maneira de explicar completamente esse processo que está acontecendo dentro de você em detalhes. Toda essa estrutura é infinitamente mais complexa do que qualquer estrutura já construída. Até mesmo o tipo mais avançado de seus computadores não é páreo para a inteligência que tem em apenas uma única célula do seu corpo.

Dentro dessa única célula, há tanta informação e tantos processos complexos armazenados acontecendo, demandando tempo suficiente para manter muitos cientistas ocupados, tentando descobrir todos seus segredos por muito tempo. Esses trilhões de células do seu corpo têm muitas histórias para contar, não só individualmente, mas acima de tudo na forma de como todas se comunicam “umas com as outras".

Vale lembrar que há uma enorme conversa acontecendo dentro de você todo dia, não porque estas células trabalhem individualmente. Todas fazem parte de uma grande orquestra muito bem afinada que precisam estarem conectadas e afinadas a todo momento, não importando as circunstâncias externas que possam surgir.

Você vive uma vida muito complexa em um mundo muito complexo e, como tal, os sinais que entram em seu corpo, de muitas maneiras vão adicionar a sua voz a este coro interno. Estar dentro desse algo é realmente uma maravilha e agora, essa maravilha vai aumentar à medida que seu corpo passa por uma metamorfose muito difícil de compreender.

Talvez todos já ouviram falar como o cérebro humano utiliza apenas uma pequena percentagem da sua capacidade. Bem, não é somente o seu cérebro que começa a desdobrar suas habilidades completas. São desdobramentos que se estendem ao resto do seu corpo. E o que isso vai acarretar é que não se tornará apenas mais "inteligente" pela ampliação de sua capacidade mental, mas será capaz de acessar áreas do conhecimento, talentos e habilidades escondidas e o seu corpo físico vai fazer o mesmo.

Em outras palavras, este diálogo interno vai aumentar, não só na velocidade, mas também em termos de complexidade para um nível que ultrapassa o antigo. E o que isso significa? Simplesmente significa que seu corpo vai estar muito, muito melhor para responder e se adaptar a qualquer coisa que possa surgir, de fato se tornar super adaptável em se manter na "forma de nave", como comumente entendido, que ultrapassa de longe tudo até agora conhecido.

Além disso, sua parte não material, que habita sua camada física exterior, irá tornar-se capaz de, literalmente, conversar com seu corpo físico de uma forma que simplesmente antes não era possível. Lembrem-se, vocês dois são, literalmente, um "casamento feito no Céu"e agora, será capaz de começar a entender o que queríamos dizer com isso.

Deste modo, como os aspectos mais elevados de você já começaram a, literalmente, "incorporar" ao seu corpo físico, estas duas partes precisam se conhecer, de modo que devem começar a conversar. E o que queremos dizer com isso? Literalmente que você tem que começar a falar com o seu corpo e que seu corpo também vai ter que aprender a ouvi-lo. Lembre-se, temos falado muito sobre a importância de dar atenção aos sinais que o seu corpo está lhe dando, mas agora, seu corpo também precisa começar a ouvir a sua sabedoria.

Apressamos-nos a acrescentar que isto não significa de modo algum que deva ignorar completamente todos os sinais de sofrimento que seu corpo está lhe dando. Não, o que queremos dizer é que precisa falar com o ele sobre o assunto. De uma forma muito literal, lembre-se, que seu corpo também ainda está muito novo para estar trabalhando da mesma maneira de sempre.

Agora, quando tantos caminhos e novas possibilidades começam a se abrir, esses sinais podem também ser fáceis de ignorar. Por isso, descrevemos como um trabalho de equipe para ser realizado tanto por você como pelo seu corpo e para que isso aconteça, as duas partes de “VOCÊ” precisam começar a se comunicar ainda mais.

E isso nos traz de volta ao ponto de partida, ou seja, as manifestações físicas de todos esses downloads energéticos na forma dos sintomas que estão surgindo.

Lembre-se que o corpo, de muitas maneiras, foi programado para reagir de uma determinada maneira aos estímulos e continuará a fazê-lo, mesmo quando surgir a oportunidade de reagir de uma maneira totalmente nova. Foi assim que este veículo físico foi criado. A fim de otimizar sua produção, aprendeu a fazer uso de padrões, como na criação de uma sequencia de ações que são seguidas automaticamente cada vez que algo é estimulado, seja por vontade ou regra.

Em outras palavras, seu corpo irá economizar energia através da criação de loops que entrarão em ação toda vez que uma situação repetitiva ocorrer. É como "aprender" as coisas que faz em sua vida cotidiana, como andar, falar, escrever - tudo o que é habitual. É um padrão definido onde a mesma configuração de células é posta em ação automaticamente.

Porem, agora tem acesso a um novo conjunto de possibilidades, onde você e seu corpo devem na prática "reciclar" seus procedimentos para responder de uma nova maneira. Não queremos com isso dizer que você precise parar e recomeçar a partir do zero. Todavia precisa perceber que há muitos padrões estabelecidos dentro de seu corpo que precisam serem reavaliados.

Para começar do modo mais fácil, sugerimos que comece com a noção de que cada vez que a energia aumenta, seu corpo vai "precisar" reagir de uma certa maneira com sintomas tais como: dores de cabeça, dores nas costas, náuseas ou o seja lá o que for.

Pode parecer complicado, mas sugiro que faça o caminho mais fácil, ou seja, falar com o seu corpo. Pode optar por fazer isso em silêncio, ou optar por dizer em voz alta, mas o que sugiro que faça, simplesmente começando a ter uma conversa com o seu corpo. Todavia, falar de forma de crítica ou censura não é uma boa ideia.

Lembre-se, que seu corpo só quer o que é bom para você e digo isso em todos os sentidos da palavra. Seu corpo está fazendo todo o possível para protegê-lo e, como tal, cada ação que toma é tomada como uma boa intenção. Os efeitos resultantes nem sempre podem ser positivos, como sabem. No entanto, agora chegou o momento de "sentar-se com o seu corpo" e dar-lhe algumas palavras de incentivo. Pode soar estranho, ridículo mesmo, mas confie em nós, esta conversa vai ter alguns efeitos bastante interessantes.

Lembre-se, seu corpo é seu aliado, não seu inimigo por isso, mesmo que os sinais que está enviando possam ser um pouco irritantes, mesmo debilitante para alguns, não é bom atacá-lo por isso. Em vez disso, mostre que entende a razão disso, talvez até mesmo agradeça por tudo que tem feito por você. Afinal de contas, em primeiro lugar, ele é a única razão de você poder estar aqui, pois sem seu corpo físico, não seria capaz estar aqui fazendo o seu trabalho.

Portanto, faça isso, mesmo que possa parecer bobagem e veja o que acontece. Por enquanto, diga ao seu corpo que ele pode "baixar a guarda" um pouco. Não precisa ficar como um louco com você cada vez que detectar uma mudança nas energias. Diga apenas isso.

Não se trata de ignorar todos os sinais de perigo que possam surgir, pois nem todos estão relacionados a esta "angústia energética". Lembre-se sempre de prestar atenção ao que seu corpo está tentando lhe dizer.

A lição de hoje é a seguinte: da próxima vez que seu corpo começa a tocar os "alarmes energéticos", basta falar com ele e dizer que não precisa mais fazer isso. Pode relaxar um pouco e mesmo, se "as coisas" parecerem estranhas e incomuns, fale que são os novos "caminhos" que se abrem e não precisa ter medo. 

O caminho é seguro e você está seguro e juntos, os dois de “VOCÊ” tornar-se-ão infinitamente mais forte do que nunca. Não só você irá se tornar quem realmente é. Seu corpo também evoluirá para algo mais inteligente e capaz do que era antes.

Repetimos: VOCÊ é verdadeiramente um casamento feito no Céu e agora chegou a hora de começar a jogar o novo jogo de ser UM também com o seu corpo físico.


Webpage: Aisha North – Channelingsand Words of Inspiration
Tradução: Candido Pedro Jorge
Fonte: Sementes das Estrelas

LUZ!
STELA

MENSAGEM DOS ANJOS - AMEM SEUS CORPOS

MENSAGEM DOS ANJOS 
AMEM SEUS CORPOS
por Ann Albers
15 de Junho de 2013.


Meus queridos, nós os amamos muito.

Tratem os seus corpos com amor e bondade, queridos. As energias na Terra estão realmente intensas, belas e propícias à mudança, no entanto, elas também podem causar estragos no corpo, se vocês não estiverem honrando a sua alma.

Muitos de vocês estão, também, limpando e purificando velhas energias do corpo. Vocês têm tratado as questões no nível mental e emocional, e agora elas estão chegando e saindo do corpo de muitas maneiras!

Celebrem a sua liberdade, pois uma vez que uma energia deixa o físico, vocês chegaram a uma conclusão com ela, definitivamente. Na verdade, quando vocês encarnam na Terra, seu corpo é projetado com grande precisão para permitir que os dons que vocês querem compartilhar com o mundo, as lições que estão esperando aprender, e também, as marcas de vidas passadas que desejam resolver.

Sua alma, como sempre, é a força motriz que ou cura, ou permite que o corpo permaneça em um estado de ser desafiado.

Ouçam os seus corpos.
Cultivem um relacionamento com eles, como fariam com um amante.
Trate-os com ternura e cuidado amoroso.

Deixem de criticá-los e os amem, como gostam de dizer “com todas as imperfeições”. Se algo em seu corpo não estiver do seu agrado, amem-no primeiro, e então com a máxima bondade, perguntem ao seu corpo como podem ajudá-lo a mudar.

Suponham que tenham muita tensão em seus músculos. Inspirem profundamente e digam: “Queridos músculos, sei que os estou forçando. Por favor, revelem-me como querem que eu relaxe em minha vida, de modo que possa relaxá-los também”. 

Suponham que vocês têm um tumor crescendo dentro de vocês. Digam a ele: “Querido tumor, obrigado por me mostrar o que tem “corroído” em mim, durante todos estes anos, onde eu bloqueei ou resisti ao fluxo da vida. Obrigado por trazer esta questão a minha atenção. Eu o amo. Eu o compreendo. Agora você está livre para partir. Revele-me a melhor maneira de ajudá-lo a deixar o meu corpo.” 

Então, ouçam o seu coração.
As respostas estarão chegando.

Seus corpos não são os seus inimigos. Se gostam da sua forma, tamanho, cor ou bem estar, queridos, eles são o seu amigo. Eles são um reflexo do que vocês desejam compartilhar e do que desejam aprender. Eles estão lhes ensinando onde vocês podem se amar mais. Eles estão lhes ensinando onde vocês resistiram a se abrir ao amor de Deus/Fonte/Divindade, e onde vocês resistiram a amar os outros. Eles estão lhes mostrando as suas limitações, frustrações e medos.

Eles os amam!
Vocês os amam!

Acreditem nisto ou não, vocês estão tentando libertar o seu espírito de todas as formas possíveis nesta vida na Terra, de tudo o que os impediu de sentirem o amor. Seu corpo não é a causa dos seus problemas queridos. Seu corpo é um reflexo das áreas em que as ilusões da separação ainda os mantêm presos.

Talvez estas ilusões existam no presente, talvez elas estivessem lá no passado e vocês ainda estejam lutando para liberar os efeitos residuais do corpo. Perguntem ao seu corpo: ”Esta condição é do meu presente ou de minhas crenças passadas?”

Tratem bem o seu corpo.
Ouça-os.
Alimentem-no com o que eles querem.

Sua criança interior, o eu adolescente solitário, ou uma variedade de outras partes emocionais em vocês, podem almejar determinados alimentos, mas perguntem primeiro ao seu corpo: “O que você quer? O que irá nutri-lo?” Pois, na verdade, quando vocês se sentirem maravilhosos no corpo, todas as partes de vocês ficarão mais satisfeitas.

Queridos, nós os amamos – todos vocês. Amamos as suas almas e amamos os seus corpos, também. Eles são veículos perfeitos para a sua evolução, aos nossos olhos. Trate-os com bondade. Reconciliem-se com eles. Escrevam uma carta, agradecendo-lhes por tudo o que eles estiveram sujeitos, e lhes dizendo como vocês planejam tratá-los no futuro.

Vocês são maravilhosos, queridos, desde os recessos de sua alma, e de cada polegada de sua forma humana. Amem a si mesmos – todos vocês, e se reconciliem com este corpo que é o seu lar na terra, para que ele possa servi-los de forma que sintam ser maravilhosa.

Deus os abençoe.
Nós os amamos muito.

Os Anjos

Tratem o seu corpo com bondade

O corpo, como o conhecemos, é o veículo para a alma. Tratem-no com bondade e com amor, e vocês transformarão a sua experiência humana.

http://www.visionsofheaven.com/AAngels/newsletter_2013_0615.html
Tradução: Regina Drumond – reginamadrumond@yahoo.com.br
Grata Regina!

LUZ!
STELA

LOUISE HAY - SEU CORPO SABE SE CURAR

SEU CORPO SABE SE CURAR
Por Louise Hay


Se você deseja obter uma saúde melhor, há sem dúvida algumas coisas que não deve fazer: não se zangue com seu corpo nem se queixe dele por nenhum motivo. A raiva é uma afirmação poderosa que diz ao seu corpo que você o detesta ou detesta algumas partes dele. Suas células estão sempre atentas a cada um dos seus pensamentos.

Pense em seu corpo como um funcionário que trabalha ao máximo para manter você em perfeita saúde, independentemente de como você o trate.

Seu corpo sabe se curar. 

Se você lhe der alimentos e bebidas saudáveis, exercício, suficientes horas de sono e tiver pensamentos positivos, o trabalho será fácil. As células estarão trabalhando em uma atmosfera feliz e saudável.

Mas se você ficar diante da tevê, empanturrando-se de comida gordurosa e refrigerante, se não dormir o suficiente, se viver resmungando e se irritando o tempo todo, as células do seu corpo estarão trabalhando numa atmosfera desfavorável. Se este é o seu caso, não admira que seu corpo não seja tão saudável quanto você gostaria.

Você nunca criará uma boa saúde falando das suas doenças ou ocupando seu pensamento com elas. 

A boa saúde é resultado do amor e da admiração.
Você deve tratar seu corpo com o máximo de amor.
Fale com ele e o elogie de forma carinhosa.

Se uma parte do seu corpo está doente ou sente algum desconforto, trate-a com o cuidado que teria com uma criança adoentada. Diga-lhe o quanto a ama e que está fazendo o que pode para ajudá-la a se recuperar rapidamente. Se você estiver doente, não basta ir ao médico para que este lhe prescreva remédios. Seu corpo está lhe dizendo que você anda fazendo algo que o está prejudicando. É preciso aprender mais sobre saúde – quanto mais você souber, mais fácil será cuidar do seu corpo.

Não escolha se sentir uma vítima. 
Se fizer isso, estará abrindo mão do seu poder. 

Leia um dos muitos bons livros que ensinam como nos mantermos saudáveis ou vá a um nutricionista para montar uma dieta preparada especialmente para você. Mas, faça o que fizer, crie uma atmosfera mental saudável e feliz. Seja um participante ativo do seu próprio projeto de saúde.

Acredito que criamos cada uma das doenças do nosso corpo.

O corpo, assim como tudo o mais na vida, é um espelho dos nossos pensamentos e crenças. Ele está sempre falando conosco; para ouvi-lo, basta que dediquemos tempo e atenção. Toda célula do corpo reage a cada pensamento nosso e a cada palavra que dizemos.

Padrões contínuos de pensamento e fala produzem comportamentos corporais e estados de espírito, produzem saúde ou doença. Quem está permanentemente com uma expressão carrancuda não ficou assim por ter pensamentos alegres e amorosos. Os rostos e corpos das pessoas de mais idade mostram claramente quais foram os padrões de pensamento de uma vida inteira.

Aprenda a aceitar que sua vida não é uma série de eventos ao acaso e sim uma jornada de crescimento. Se você viver todos os dias com esta consciência, nunca envelhecerá, apenas continuará a se desenvolver.

Então mude seu modo de pensar agora e vá em frente!
Você está no mundo por um motivo importante e tudo de que precisa está ao seu alcance.

Você pode optar por ter pensamentos que criem uma atmosfera mental que contribua para a doença ou por ter pensamentos que criem uma atmosfera saudável tanto dentro de você quanto à sua volta.

LUZ!
STELA

2013: ONDE A ALMA ENCONTRA O CORPO

2013: ONDE A ALMA ENCONTRA O CORPO
Mensagem de Lauren C. Gorgo,
17 de janeiro de 2013


Feliz Ano Novo!

Então, não apenas conseguimos chegar a 2013… um ano (13) muito sagrado e poderoso, extremamente criativo, alquímico e transformador… mas a uma nova era (de ouro) mundial.

Embora seja difícil envolver a minha cabeça sobre o que significa para mim/vocês/nós ainda, estamos definitivamente de parabéns. As celebrações por inteiro não tiveram ainda início… temos ainda alguma integração do corpo mais densa para fazer … mas, se prestarem mais atenção, podem sentir a festa a começar no vosso coração.

Há muito que poderia escrever desde o meu último relatório o que, tecnicamente, foi há um mês, contudo parece como se tivesse sido há uma vida inteira atrás… e, para muitos, isto é rigorosamente verdade.

Estamos, literalmente, a viver agora uma vida inteiramente nova desde a fusão da alma que teve lugar entre o 12:12:12 e o 21:12, a sagrada re(união) dentro de nós que referi no passado como o nosso “local espiritual doce”, o casamento das forças do divino masculino/feminino… onde o espírito encontra a matéria, onde a cabeça encontra o coração, a alma encontra o corpo, onde ocorre a ascensão.

E agora?

Os Pleidianos dizem que, apesar de agora termos acesso ininterrupto a este estado exaltado de SER, iremos certamente precisar de esperar que os nossos corpos mais densos (emocionais/físicos) nos alcancem… aí não há surpresa. 

Para os que estão nesta jornada há muito tempo, não há dúvida de que estão bem versados no processo de integração… primeiro, a chegada de uma vibração nova e a felicidade que acompanha a enorme expansão do corpo espiritual e mental. 

Depois vem a limpeza emocional (leia-se: desabamento), e a mutação física (leia-se: dor) necessárias para libertar quaisquer medos baseados em programas/memórias alojados nos nossos corpos inferiores/células.

A limpeza e mutação emocionais e físicas em curso têm vindo a acontecer para muitos de nós durante vários anos, intensificando-se agudamente em 1999 e (disseram-me) estará concluída em 2013 para uma grande percentagem dos que estão a ler este artigo.

Para alguns (especialmente os caminhantes índigos, raios azul e sementes estelares), honrar este processo de transformação traduziu-se num prolongado período de solidão e, em alguns casos, isolamento e incapacidade física para que a transformação celular para o nosso modelo divino pudesse ser realizada.

E isto não era uma piada… a elevada estimulação do mundo exterior era tão avassaladora para estas almas sensitivas que, muitas vezes, a única escolha era ficarem no espaço autocriado de segurança do lar… durante anos e anos.

Este processo não foi nada escasso em agonia para os que estiveram presos dentro dele, e ninguém a não ser os que passaram pela intensa mutação /metamorfose física pode ou irá compreender o caminho para chegar até aqui.

Dito isto tudo, os conselhos Pleidianos garantem-nos que já estamos a começar a virar a nossa jornada MUITO interior, para o exterior… que “chegámos” de facto, mesmo que pareça (temporariamente) o oposto.

Não se trata do tipo de chegada como em tempos passados em que passaríamos por uma onda de limpeza e aterraríamos numa terra dimensional nova, mas mais de uma chegada a casa vibracional, uma plenitude, uma ancoragem (completa) celular no que é verdadeiro.

Anteriormente, integrávamos lentamente cada onda, algumas vezes de maneiras traumatizantes, mas lembram-me para deixar esses “hábitos” agora… essa já não é uma realidade e as coisas andam muito mais depressa aqui.

Começando com o solstício de inverno, cada um de nós veio “ligado” de uma maneira inteiramente nova e única. O ponto de “chegada” não é o mesmo para todos, certo, mas existe uma similaridade que todos seremos capazes de relacionar com… uma ligação partilhada com o que é verdadeiro, uma sensação de unidade sincera, a perceção e atualização de um AMOR descomprometido.

Os invisíveis também referiram que há muitos de vós que leem isto que estão seriamente à procura do novo passo para a vossa jornada/propósito, sentindo a urgência de avançarem/fazerem mudanças, mas SEM IDEIA do que isso significa ou de como. 

Eles estão a deixar muito claro que este não é o momento para o fazerem… que a incerteza que vos rodeia é toda a clareza que precisamos para honrarmos verdadeiramente a quietude.

A poeira vai assentar e as nuvens tornar-se-ão mais claras à medida que nos aproximarmos do Equinócio mas, entretanto, esta passagem sagrada é melhor utilizada sentindo o nosso caminho ao nosso redor e permitindo que os nossos eus/vidas se estabeleçam nas nossas novas rotinas.

Este período de transição é essencial e deve ser bem acolhido com os braços abertos pois em breve não teremos o tempo, nem o interesse para esta introspeção.

Está-nos a ser pedido que estimemos estes momentos finais de inação, para alimentarmos a nossa carne e abraçarmos cada momento do novo, agora que estamos a encontrar partes de nós mesmos, neste espaço muito novo, e com essa nova perspetiva.

Haverá tanto para assimilarmos que os invisíveis imploram-nos que gastemos o nosso tempo/energia a abraçarmos este novo nível de realização e que, lentamente, de forma intencional, abramos os nossos eus para as alturas onde esta jornada de AMOR nos levará.

(Vale a pena também referir que se estiverem a ter dificuldades em aceder à vossa ligação com a Fonte durante este período de recalibração, estou a ouvir que o período de desconexão passará em breve e as vossa angústias serão diminuídas.)

O que se segue?

Imediatamente a seguir a 21/12 deram-nos um vislumbre do novo mundo que nos aguarda… e era verdadeiramente milagroso.

Entrámos na unidade e descarregámos as primeiras ondas de AMOR cósmico. Desde essa explosão inicial de AMOR, muita da carga humana tem sido expulsa ao redor de todos nós… a diferença é que agora temos uma escolha/habilidade definitivas para nos afastarmos disso tudo.

Estas ondas virão seguidas e irão banhar-nos revelando novas camadas de despertar, de abertura… cada uma com uma ressonância e sintonia específicas.

Neste momento, as águas estão ainda turvas, mas em breve correrão com clareza e o conselho garante-nos que à medida que entrarmos neste estado exaltado de divindade humana, as revelações serão a nossa nova normalidade.

Estamos claramente ainda num padrão de retenção, e estaremos um pouco mais enquanto fizermos a nossa transição física. Visto que estamos a atravessá-la COM os nossos corpos físicos o processo exige tempo… mas com a opção da plena presença e da ausência de passado e de futuro, até este período de retenção é, de alguma maneira, mais suportável.

Mas o que os Pleidianos querem que reconheçamos mais durante este período é que somos todos mensageiros do AMOR, guerreiros do sacerdócio, e cidadãos divino-galácticos deste planeta e de muitas nações estelares.

Formámo-nos na dualidade, caminhámos em procissão com os nossos colegas iniciados para nos reunirmos uns com os outros num abraço divino enquanto recebíamos os nossos diplomas.

Agora, na posse das credenciais, precisamos de aproveitar o tempo para decidir cuidadosamente o que é que iremos fazer com as nossas honras conquistadas com os nossos esforços.

O mundo espera por nós, e… enquanto dizemos adeus a todos os professores da vida e ensinamentos e abençoamos cada insuportável aflição com gratidão… estamos a começar a sentir-nos prontos para isso!


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Tradução (PT - Portugal) : Ana Belo - anatbelo@hotmail.com
Fonte: Luz de Gaia

LUZ!
STELA

ARCANJO GABRIEL - A IMPORTÂNCIA DA FÉ

 
A IMPORTÂNCIA DA FÉ
Arcanjo Gabriel 
Canalizado por Shelley Young
Em 30 de agosto de 2012


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Saudações, Queridos!

Que prazer e honra é estarmos em sua presença hoje.

Nós os honramos por estarem em seu serviço maior ao ancorar as energias do grupo e, é claro, quando dizemos grupo não queremos somente dizer aqueles que estão presentes na sala, mas também aqueles que estarão apreciando esta transmissão em sua internet posteriormente.

Que tempo notável estamos observando com vocês.
Vocês estão na fase de mudança acelerada, Queridos.

Vocês sentem isso.
Vocês sentem a aceleração com uma locomotiva disparada.

Tanta mudança acontece ao mesmo tempo.

Pode ser difícil discernir o que está acontecendo porque às vezes vocês podem sentir como sua vida estivesse se arrastando num padrão calmo e ainda sentindo a aceleração.

Estando travado, mas ainda em movimento.
Estando na calmaria e ainda se movimentando rapidamente.

É fascinante observar vocês aprendendo a como se ajustar a essas mudanças, porque vocês realmente não têm para se basear uma experiência anterior com essas energias.

Vocês são os pioneiros, cada um e todos vocês no planeta, experimentando isto pela primeira vez.

Então vocês precisam encontrar o seu jeito.
Vocês precisam descobrir o que funciona para vocês.

A vertigem que muitos de vocês estão sentindo, a falta de chão, é parte e parcela dessas energias aceleradas. Sua amada Gaia está muito ativa também, então nós diríamos que vocês estão sentindo isso de todas as direções.

Uma técnica maravilhosa que recomendamos é conectar-se à Fonte e então conectar-se à Terra igualmente. Isto lhes trará equilíbrio de ambos os lados. Recomendamos isto altamente.

Recomendamos também tornarem-se mais diligentes com as práticas que os mantêm equilibrados e centrados. Meditação, o que lhes parecer dispensar tempo em seu alinhamento maior, em sua alegria, em seu Estado de SER. Tudo isso os ajuda tremendamente.

Estejam atentos às mudanças em seu corpo e o que seu corpo lhes pede.
Já falamos sobre isso antes.

Muitos de vocês se verão intolerantes a certos alimentos com que vocês não tinham problema antes. Por outro lado, vocês podem estar desejando alimentos que vocês nunca gostaram e desejam consumi-los em grandes quantidades. Respeitem seus corpos.

Se vocês estiverem posicionados em sua autoconscientização, vocês não conseguirão cometer um engano. Deixem seu corpo se comunicar com vocês e lhes dizer o que ele necessita. Seu corpo pode requisitar certos alimentos para se aterrar, por exemplo.

Há muito, mas muito mais acontecendo do que os olhos podem ver, Queridos, então ouvir ao seu corpo e respeitar as requisições dele é realmente muito recomendado.

A razão por que os estamos tão acentuadamente encorajando a continuar com suas práticas de meditação e a torná-las a prioridade em suas vidas agora é porque este é o meio de manter seu equilíbrio. É o meio de permanecer conectado à sua verdade. As coisas estão muito ativas agora, Queridos, e elas continuarão a estar muito ativas até o final do seu ano linear.

Estes são os tempos acelerados para que todos vocês se prepararam.

Se vocês fossem atletas e planejassem e se preparassem para correr uma maratona, vocês não parariam de treinar nos meses anteriores à sua grande corrida. É assim que estes tempos devem ser considerados. É hora de pegar suas práticas espirituais e colocá-las na frente das suas atividades.

Fazendo assim, vocês estarão apoiando sua clareza energética e é através de sua clareza energética que vocês sempre poderão muito rapidamente discernir sua verdade. Ser capaz de se conectar com essa verdade tornar-se-á mais e mais importante o tempo todo.

Conforme avançamos para as datas críticas de dezembro de 2012, existirão muitas vozes gritando alto qual o modo de proceder. Elas insistirão que o modo delas é o único, que vocês devem fazer deste modo, seguir este sistema de crenças, tomar essas vitaminas, fazer estas meditações, trabalhar em seu corpo de luz... todos terão uma opinião e é vital, enquanto vocês avançam, que permaneçam conectados ao que é a sua verdade. Saibam que vocês são os especialistas em vocês e procedam adequadamente.

A que tudo isto realmente se resume, Queridos, é fé.

É a fé que os tem trazido até aqui, é a sua fé e o seu saber que os fizeram querer logo participar deste processo e é através de sua fé, do saber e do estado de ser que vocês criarão a Nova Terra. O que é necessário é permanecer em sua verdade e fé inabaláveis.

Sua fé profunda e inquebrantável é o que os ajudará a permanecer entregues e no fluxo.
Vocês não podem se entregar se não tiverem fé.

A fé é vital para o sistema inteiro.
A fé os ajuda a entender sua importância, seu papel na criação da Nova Terra.
A fé os ajuda a entender que vocês são partes honradas e fundamentais do todo.

A fé os mantém cientes de que, apesar do que outras pessoas possam estar dizendo ou apesar do que vocês possam ver em seus noticiários, a Mudança realmente está acontecendo.

A fé os mantém comprometidos àquilo que vocês estão aqui para fazer do seu modo exclusivo de contribuir.

Quando grandes mudanças estão para ocorrer, é extremamente comum as pessoas caírem na dúvida e na preocupação, e porque as mudanças que estão ocorrendo são tão grandes, a dúvida estará aumentando em muitas pessoas.

Sua fé é o antídoto para a dúvida.

A fé lhes diz que quando a dúvida surge, grande mudança está para acontecer. É sua fé que lhes permitirá ser um farol inabalável enquanto os outros se debatem nas energias, porque não foram capazes de manter o equilíbrio. A fé entende que há um quadro maior e que cada pessoa e todas as pessoas são lindamente orientadas, e que o caminho de cada uma e de todas as pessoas é único e pessoal e divinamente perfeito para elas.

E a fé permite que vocês fiquem fora da tentativa de controlar os outros e os mantém em seus limites apropriados. A fé os ajuda a permanecer em aceitação e permissão. A fé os ajuda a curar e a fé os ajuda a entrar nos relacionamentos amorosos com que vocês sempre sonharam.

Vocês entendem?

Agora não é hora de duvidar, Queridos, vocês já trabalharam duro demais até aqui para começar a fazer o jogo da dúvida agora.

É através de sua tranquilidade, permitindo-se SER e permanecendo em sua fé que vocês se conectarão com sua verdade e vocês conseguirão navegar e se orientar ininterruptamente com a maior facilidade e graça possível.

Fazendo assim, vocês serão os exemplos, vocês serão os faróis que as pessoas procuram.
Vocês serão os mestres maravilhosos que vivem e ensinam pelo exemplo.

A fé é a âncora de tudo isso.
A fé os lembra de quem vocês realmente são e do que vieram fazer aqui.

A fé é saber que seu estado de ser é mais do que suficiente e a fé é saber que vocês estarão bem durante tudo isso.

Muitas pessoas que não trabalharam em si, que se debatem nestas energias por não saberem o que fazer, terão muitas crises de fé, muitas noites escuras da alma. Quando elas os virem em sua calma aceitação, brilhando tão fortemente, elas os procurarão por essa orientação.

Os maiores mestres que caminharam em seu planeta são aqueles que demonstraram maior fé.

Fé é silêncio.

A fé não precisa gritar ou convencer ninguém.
A fé é um estado de bem-estar que é lindo de observar.
A fé é exatamente do que estavam falando quando disseram sobre os mansos herdarem a Terra.

Então, Queridos, enquanto prosseguimos, nós lhes diríamos: abram espaço em suas vidas atarefadas para ter o tempo que vocês precisam para permanecer no seu equilíbrio.

Pratiquem sua clareza energética.

Não tenham medo de apenas SER, porque é desse espaço que vocês se lembram de quem vocês realmente são, vocês se lembram de quais são suas ferramentas e vocês se lembram de aplicá-las.

A fé é a base de tudo e a fé é o que os leva a viver o Céu na Terra.

É isto que queríamos compartilhar com vocês hoje.



Arcanjo Gabriel através de Shelley Young
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Tradução: Blog SINTESE para postagem simultânea em
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LUZ E FÉ!
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AS DIFERENTES INTELIGÊNC​IAS DO CORPO

AS DIFERENTES INTELIGÊNC​IAS DO CORPO


"De acordo com os ancestrais de diferentes regiões de nosso mundo, o corpo sente e pensa.

Nas tribos australianas, quando uma pessoa se fere ou adoece, a tribo se reúne ao redor do enfermo e canta pedindo perdão à ferida ou parte afetada. Esta começa automaticamente a dar sinais de melhora e ocorrem curas milagrosas.

O mesmo ocorre nas assombrosas curas dos kahunas havaianos (Nota Stela - Ho'Oponopono). Eles entram em oração direta com a parte afetada pedindo-lhe perdão. Esse ato de oração envolve os kahunas, o paciente e todas as vidas durante as quais eles possam ter se encontrado e se envolvido com essa pessoa. E também ocorrem curas consideradas milagrosas.

No conhecimento ancestral Inca, tudo é reciprocidade, e quando alguém adoece se enche de energia pesada ou “hucha”, não deixando fluir o “sami” ou energia leve. Por isso nas curas se pede para aquela parte do corpo se harmonizar com ‘pachamama’ (a terra) permitindo que o bloqueio se reequilibre. E a pessoa se cura.

No caso dos Lakotas, na América do Norte, eles falam com o corpo para informar-lhe que existe uma medicina que vai curá-lo. E as pessoas se curam.

Como vemos, examinando alguns casos de medicina ancestral, chegamos a uma interessante conclusão: os ancestrais aceitavam as partes de nosso corpo como um ser completamente inteligente e independente do cérebro. Isso durante os últimos séculos passou a ser considerado como fraude ou superstição. Mas vejamos agora as descobertas mais recentes da ciência.

A sabedoria do corpo é um bom ponto de acesso às dimensões ocultas da vida: é totalmente invisível, mas inegável. Os investigadores médicos começaram a aceitar este fato em meados dos anos oitenta.

Anteriormente se considerava que a capacidade da inteligência era exclusiva do cérebro. Então foram descobertos indícios de inteligência no sistema imune e, logo a seguir, no digestivo.

A INTELIGÊNCIA DO SISTEMA IMUNE

A Dra. Bert descobriu (e logo outros cientistas confirmaram), que existem tipos de receptores inteligentes não só nas células cerebrais, mas em todas as células, de todas partes do corpo (chamaram inicialmente de neuropeptídios). Quando começaram a observar as células do sistema imunológico, por exemplo, as que protegem contra o câncer, contra as infecções, etc., encontraram receptores dos mesmos tipos que os do cérebro.

Em outras palavras, suas células imunológicas, as que o protegem do câncer e das infecções, estão literalmente vigiando cada um dos seus pensamentos, cada emoção, cada conceito que você emite, cada desejo que tem.

Cada pequena célula T e B do sistema imunológico produz as mesmas substâncias químicas produzidas pelo cérebro quando pensa. Isto torna tudo muito interessante, porque agora podemos dizer que as células imunológicas pensam, sentem, se emocionam, desejam, se alegram, se entristecem. E isto é a causa de enfermidades, de stress, câncer, etc. Quando você se deprime, deixam passar os vírus que se instalam em seu corpo.

A INTELIGÊNCIA DO SISTEMA DIGESTIVO

Há dez anos parecia absurdo falar de inteligência intestinal. Sabia-se que o revestimento do trato digestivo possui milhares de terminações nervosas, mas eram consideradas simples extensões do sistema nervoso, um meio para manter a tarefa de extrair substâncias nutritivas do alimento. Hoje sabemos que estas células nervosas que se estendem pelo trato digestivo formam um fino sistema que reage a acontecimentos externos: um comentário perturbador no trabalho, um perigo iminente, a morte de um familiar. As reações do estômago são tão confiáveis quanto o cérebro, e igualmente complicadas.

A INTELIGÊNCIA DO FÍGADO

As células do cólon, fígado e estômago também pensam, só que não com a linguagem verbal do cérebro. O que chamamos “reação visceral” é apenas um indício da complexa inteligência destes milhares de milhões de células. Em uma revolução médica radical, os cientistas acessaram uma dimensão oculta que ninguém suspeitava: as células nos superaram em inteligência durante milhões de anos.

A INTELIGÊNCIA DO CORAÇÃO

Muitos acreditam que a consciência se origina unicamente no cérebro. Recentes investigações científicas sugerem, de fato, que a consciência emerge do cérebro e do corpo atuando juntos. Uma crescente evidência sugere que o coração tem um papel particularmente significativo neste processo. Muito mais que uma simples bomba, como alguma vez se acreditou, o coração é reconhecido atualmente pelos cientistas como um sistema altamente complexo, com seu próprio e funcional “cérebro”.

Segundo novas investigações no campo da Neurocardiologia, o coração é um órgão sensorial e um sofisticado centro para receber e processar informação. O sistema nervoso dentro do coração (ou o “cérebro do coração”) o habilita a aprender, recordar e tomar decisões funcionais independentemente do córtex cerebral.

Além da extensa rede de comunicação nervosa que conecta o coração com o cérebro e com o resto do corpo, o coração transmite informação ao cérebro e ao corpo, interagindo através de um campo elétrico.

O coração gera o mais poderoso e mais extenso campo elétrico do corpo. Comparado com o produzido pelo cérebro, o componente elétrico do campo do coração é algo assim como 60 vezes maior em amplitude, e penetra em cada célula do corpo. O componente magnético é aproximadamente 5000 vezes mais forte que o campo magnético do cérebro e pode ser detectado a vários pés de distância do corpo com magnetômetros sensíveis.

RECOMENDAÇÕES:

As investigações do Instituto HeartMath sugerem que respirar com Atitude, é uma ferramenta que ajuda a sincronizar seu coração, mente e corpo para dar-lhe uma coerência psicofisiológica mais poderosa.

Ao usar esta técnica regularmente – experimente-a cinco vezes ao dia - você desenvolverá a habilidade para realizar uma mudança de atitude durável. Respirando com Atitude, você coloca o foco em seu coração e no plexo solar, enquanto respira com uma atitude positiva. O coração automaticamente harmonizará a energia entre o coração, a mente e o corpo, incrementando a consciência e a clareza.

A Técnica de Respirar com Atitude

1. Coloque o foco em seu coração enquanto inala. Enquanto exala coloque o foco no plexo solar. O plexo solar se encontra umas quatro polegadas debaixo do coração, justamente debaixo do esterno onde os lados direito e esquerdo da caixa torácica se juntam.

2. Pratique inalar através do coração e exalar através da caixa torácica durante 30 segundos ou mais para ajudar a ancorar sua atenção e sua energia ali. Depois escolha alguma atitude ou pensamento positivo para inalar ou exalar durante esses 30 segundos ou mais. Por exemplo, você pode inalar uma atitude de estima e exalar uma de atenção.

3. Selecione atitudes para respirar que lhe ajudem a compensar as emoções negativas e de desequilíbrio relacionadas com as situações pelas quais você está passando. Respire profundamente com a intenção de dirigir-se ao sentimento relacionado a essa atitude. Por exemplo, você pode inalar uma atitude de equilíbrio e exalar uma atitude de misericórdia, ou pode exalar uma atitude de amor e exalar uma atitude de compaixão.

4. Pratique diferentes combinações de atitudes que você queira desenvolver. Pode dizer em voz alta: “Respiro Sinceridade, Respiro Coragem, Respiro Tranqüilidade, Respiro Gratidão” ou qualquer atitude ou sentimento que você queira ou necessite."


Texto enviado por Thais Marzagão

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