COMO CANALIZAR
Por Natalie Gianelli
15 de abril de 2025
Aqui está a perspectiva do Dr. Peebles:
"Vamos falar suavemente sobre os momentos tranquilos em sua prática de escrita automática — os momentos em que nada parece surgir, quando a inspiração está ausente ou quando a tagarelice da mente fica mais intensa. Isso não é um fracasso; é simplesmente parte da jornada de aprender a canalizar.
A escrita automática é uma forma de canalização e, como qualquer prática, traz consigo momentos de resistência — especialmente da mente, que frequentemente busca o controle. Em vez de lutar contra isso, encorajamos você a trabalhar com ela com delicadeza.
Tente sentar-se todos os dias no mesmo horário, talvez após a meditação, e comprometa-se com apenas 3 minutos. Isso cria um ritmo e, com o tempo, a mente relaxará, entendendo que isso é simplesmente o que fazemos.
Se nada surgir, não se preocupe. Você pode escrever "Eu te amo" repetidamente — que belo uso do tempo! O ato de fazer é a vitória. Esta prática simples fala muito à sua alma.
Não há maneiras erradas de fazê-lo.
Às vezes, se você se sentir particularmente bloqueado, considere reformular sua pergunta. Uma pergunta muito específica pode ativar o apego da mente ao resultado.
Em vez disso, faça perguntas mais amplas ou sinceras — aquelas que convidam à energia da admiração em vez de exigir respostas. Isso abre a porta para a voz do espírito, suave e verdadeira.
Você nunca está desconectado do Divino. Os momentos de silêncio, os rabiscos, as repetições de "Eu te amo" — todos são sagrados. Com regularidade, paciência e brincadeira, o canal se abrirá e você sentirá o rio do espírito fluindo por sua mão.
Que Deus os abençoe"
Belas Almas:
Um dos conselhos mais úteis que recebi — e usei com frequência — é a dica de reescrever sua pergunta. Quando sinto resistência, ou começo a me perguntar se estou apenas inventando coisas, geralmente é porque estou muito apegada à pergunta ou porque ela é excessivamente específica. É aí que a mente se intromete com suas opiniões.
Você pode fazer um desvio lúdico. Se notar muita resistência, você pode perguntar algo bobo ou abstrato — como: "Como está o Grand Canyon hoje?" ou "Se laranja fosse uma pessoa, o que vestiria?".
A mente não se importa com isso, então ela permanece quieta, e você consegue praticar a canalização sem interferência. É tudo apenas prática — uma "rebatida".
O objetivo não é a perfeição; é simplesmente manter o canal aberto. Quanto mais fazemos isso, mais a mente se afasta e a energia simplesmente flui. Mesmo que o que surja pareça irrelevante ou leve, você ainda está construindo músculos espirituais, construindo confiança consigo mesmo.
E sim, mesmo depois de mais de 20 anos fazendo isso, ainda tenho momentos em que minha mente se intromete. Isso é totalmente normal. A beleza está em manter a curiosidade, ser gentil consigo mesmo e lembrar que cada sessão vale a pena. Ter compaixão consigo mesmo é tudo. Resistência um dia, tranquilidade no outro — tudo faz parte.
~ Natalie
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STELA
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