segunda-feira, 19 de outubro de 2015

KAOSHIKII - A DANÇA DA EXPANSÃO MENTAL


KAOSHIKII
A DANÇA DA EXPANSÃO MENTAL


Criada por Shrii Shrii Anandamurti (Bábá) em 1978 a dança Kaoshikii fortalece o corpo, equilibra a mente e eleva o pensamento para a esfera espiritual. Esta dança pode ser praticada por homens e mulheres mas é especialmente benéfica para as mulheres.


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Abaixo um vídeo em ingles, mas que dá para se entender melhor como se dançar corretamente.




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Abaixo segue a lista com os 22 beneficios do Kaoshikii e um video com a dança executada em várias partes do mundo.  (compilado por Didi Ananda Rashmika)

Vamos praticar?

Baba Nam Kevalam (Tudo é expressão de amor)

Os benefícios de Kaoshikii :

(1) Exercita todas as glândulas e membros do corpo

(2) Aumenta a longevidade.

(3) Facilita ao parto sem dor.

(4) Flexibiliza a coluna vertebral.

(5) Elimina a artrite na coluna, pescoço e bacia

(6) Elimina gota na coluna, pescoço, mãos e bacia.

(7) Fortalece e aguça a mente.

(8) Cura irregularidades menstruais.

(9) Regula as secreções glandulares.

(10) Cura problemas na bexiga e uretra.

(11) Dá mais controle sobre os membros.

(12) Dá brilho ao rosto e a pele.

(13) Elimina rugas.

(14) Elimina letargia.

(15) Cura a insônia.

(16) Cura a histeria.

(17) Remove complexos de medo.

(18) Remove o desespero.

(19) Ajuda na autoexpressão a ao desenvolvimento das potencialidades.

(20) Cura dor nas costas, hemorróidas, hernia, hidrocele em homens, dor nervosa e deficiencia nervosa

(21) Cura pedras nos rins e visicula, problemas gástricos, dispesia, acidez, disenteria, sífilis, gonorreia, obesidade, magreza e doenças de fígado

(22) Dá capacidade para trabalhar até aos 75 – 80 anos de idade

Quem quiser praticar com a musica própria, clique aqui para ouvir.

Por favor, respeite os créditos ao compartilhar
http://stelalecocq.blogspot.com/2015/10/kaoshikii-danca-da-expansao-mental.html
Fonte - Nihar Sarkar

LUZ!
STELA



Um comentário:

  1. Curti. Bem animada a dança. Você heim? Sempre trazendo boas novas. Gratidão. Bjs

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