CHEGA DE SE ESCONDER
No mundo moderno, muitos de vocês usaram com sucesso suas ferramentas de comunicação como uma distração para evitar sentimentos. Se você se sentir triste, assista a um vídeo engraçado. Se você se sentir com raiva, assista a um vídeo engraçado ou jogue um videogame agressivo. Se você estiver chateado, converse com outra pessoa sobre qualquer coisa que não seja o que você realmente está sentindo.
Em vez de se esconder ou mascará-las, é importante que você abrace plenamente suas emoções, seja qual for a forma como elas se manifestam. Para cada emoção negativa que você sente, uma vez liberada, um sentimento mais positivo surgirá. É hora de parar de fugir delas! Abrace os sentimentos, deixe-os ir... e cresça!
~ Criador
Por Jennifer Farley
26 de abril de 2025
Formatação e tradução - DE CORAÇÃO A CORAÇÃO
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