DANCE PARA SEUS ANCESTRAIS
Natalie Gianelli
10 de fevereiro de 2026
Eis a perspectiva do Dr. Peebles:
"Que Deus os abençoe, meus queridos amigos. Hoje, queremos falar com vocês sobre algo maravilhosamente simples: quando vocês dançam, vocês se conectam com seus ancestrais.
Para cada um de vocês, se olharem para trás o suficiente em sua linhagem, encontrarão dançarinos. Talvez seus pais não fossem dançarinos. Talvez vocês não tenham visto danças na cozinha, danças culturais ou danças em festas.
Talvez vocês nem tenham visto seus avós se moverem dessa maneira. Mesmo assim, é assim: vocês vêm de pessoas que dançavam quando havia algo a celebrar — e que moviam seus corpos para liberar tristeza, luto e pesar.
Alguns de vocês vêm de tribos ou culturas indígenas onde a dança era central para a herança e os costumes religiosos. E mesmo que vocês ainda não conheçam os detalhes de sua linhagem, a verdade permanece: a dança vive na humanidade desde que a humanidade existe.
Portanto, quando vocês se movem, não estão apenas movendo seus corpos — vocês estão tocando algo que está entrelaçado em vocês.
Também queremos lembrar: a dança não precisa parecer coreografada. Quando incentivamos você a praticar sua dança matinal, não estamos pedindo à mente que execute passos e conte batidas. Estamos convidando o corpo a escolher.
Quando o corpo se move da maneira que quer se mover — sacudindo as mãos, mexendo os quadris, girando os ombros, balançando como um galho — isso é dança.
A Mãe Natureza dança para você a cada instante: folhas tremendo, nuvens se movendo, ondas pulsando — nada disso coreografado, nada disso tentando “fazer certo”. E você também é assim.
Você tem permissão para se mover da maneira que lhe fizer bem, mesmo que seja apenas por trinta segundos a cada manhã. Isso o manterá conectado — consigo mesmo, com Deus e com aqueles que o amaram… até mesmo aqueles que nunca o conheceram nesta vida.
Que Deus o abençoe"
Almas Belas,
Almas belas — este é um lembrete tão gentil do Dr Peebles, não é? A dança não precisa ser apenas mais uma tarefa a cumprir pela manhã. Pode ser algo que usamos para nos conectar — algo sagrado, porque nos liga à nossa linhagem e à nossa herança de uma forma que sentimos, não apenas pensamos.
Muitos de nós somos fascinados por genealogia e por aprender sobre a origem dos nossos antepassados. E o que eu adoro no Dr Peebles (e em muitos outros mestres espirituais) é como eles nos lembram que, na verdade, não estamos desconectados dos nossos ancestrais. Eles estão conosco. Podemos dançar com eles. Podemos convidá-los para a meditação e os sonhos. Podemos iniciar conversas. Eles fazem parte do nosso sistema de orientação.
Quando penso na dança como uma forma de me conectar com os ancestrais, isso transforma completamente a minha prática. Ela acrescenta significado. Transforma o movimento em uma espécie de saudação — uma linguagem do coração. E não exige uma herança “especial” para ser verdade.
Todas as culturas humanas dançam de alguma forma. Sejam seus antepassados da Irlanda, da África, da Escócia, do México, do Japão, da Alemanha, da Polônia — a dança faz parte da história da humanidade.
Nossos ancestrais dançavam quando a colheita era boa, quando acontecia um casamento, quando um bebê nascia saudável — quando a vida lhes dava motivos para se alegrar. Então, quando dançamos hoje, muitas vezes nos conectamos com essa alegria, esse êxtase, esse sentimento de celebração que eles conheciam instintivamente.
Então, aproveite. Deixe que seja simples. Uma música basta. Sem música também está ótimo — apenas deixe seu corpo se mover. Permita-se sentir-se bem consigo mesmo.
Amo muito todos vocês.
~ Natalie
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