QUANDO OS OUTROS NÃO CONSEGUEM RECEBER... APENAS AME

QUANDO OS OUTROS NÃO CONSEGUEM 

RECEBER... APENAS AME
Ann Albers
19 de setembro de 2026

Olá a todos,

Escrevo isto no meio da semana. A casa está silenciosa. Lá fora, o vento está aumentando novamente e há uma garoa fina. Mais cedo, o céu desabou. Torrentes de chuva tornavam quase impossível enxergar a estrada por onde eu dirigia, e ondas de água das poças espirravam no para-brisa toda vez que outro carro passava.

Meu carro havia derrapado um pouco numa mancha de óleo mais cedo, com a pista molhada, e fiquei grata pelo alerta de que precisava ter cuidado. Respirando fundo, dirigi com a calma de um Jedi e cheguei em casa em segurança.

As coisas estão indo bem na minha vida. Pessoas que amo estão se recuperando. Minha visão está melhorando. Perdi grande parte do peso extra que carregava, tanto física quanto emocionalmente. E estou amando minha vida, apesar de tudo o que acontece no mundo ao nosso redor.

Pode ser difícil dar a si mesmo permissão para ser feliz quando testemunhamos tanto sofrimento. Os anjos constantemente me lembram que uma pessoa em um estado de bem-estar pode fazer mais o bem do que alguém que se junta a outros em um estado de miséria.

Posso ajudar aqueles que sofrem com muito mais facilidade quando me permito ser saudável e feliz. Quando o copo está cheio, ele pode "transbordar".

O céu não nos pede para ficarmos felizes com a dor do outro. Eles nos lembram de buscar o que nos faz bem, para que possamos preservar nossa própria luz. Se dependermos da concordância, aceitação ou validação dos outros, colocamo-nos à mercê das escolhas deles.

Depois de observar os anjos em ação por anos, aprendi a oferecer, convidar e recuar caso aquilo que ofereço não ressoe com a outra pessoa.

Eu estava no final da casa dos vinte anos quando realmente compreendi esse conceito: o de que tentar forçar alguém a ver as coisas do meu jeito — e a receber a ajuda que eu achava que a pessoa precisava — não era um ato de amor.

Meu marido estava doente na época. Eu ensinava Reiki. Sabia que poderia oferecer-lhe alívio. Ofereci, insisti gentilmente e até comecei a pressionar um pouco. Ele olhou para mim, fungando e cansado, e disse simplesmente: "Acho que fiquei doente porque preciso descansar; só quero dormir".

Ele tinha razão. Eu estava tentando impor uma "solução", enquanto ele sabia exatamente o que queria. Eu teria privado ele do descanso de que precisava.

Eu costumava ouvir colegas do meu trabalho de engenharia reclamarem incessantemente de suas dores ou problemas. Eu oferecia soluções que haviam funcionado para mim, mas eles apenas faziam piada, me chamavam de esquisita ou reviravam os olhos.

Já ouvi médicos dizerem que meu método de cura não funcionaria (que grande incentivo!) e vi pessoas queridas defenderem com veemência por que minhas sugestões não serviriam para elas. Hoje em dia, ofereço ajuda uma única vez e recuo se a pessoa não demonstrar interesse.

Não é fácil para um pai ou uma mãe ver o filho lutando para aprender a amarrar os sapatos, mas é assim que a criança aprende. Da mesma forma, não é fácil ver pessoas com problemas quando temos soluções, mas precisamos permitir que elas também aprendam.

Aqui estão algumas maneiras de fazer um convite em vez de pressionar, e de manter a felicidade mesmo quando suas ideias são rejeitadas...

1. Pratique o que você prega

Coloque a máscara de oxigênio em você primeiro. Seja a paz. Já ​​ouvimos essas frases. Antes de dar um conselho a outra pessoa, vivencie-o. Demonstre-o. Experimente você mesmo e veja se funciona na sua própria vida. E, se as condições não se aplicarem a você, ofereça o conselho com o máximo de amor possível, a partir do seu próprio estado de felicidade e equilíbrio.

Não podemos dizer às pessoas para ficarem em paz enquanto nos irritamos com a ansiedade delas. Só faremos com que se sintam mais julgadas e ansiosas.

Não podemos dizer às pessoas para se alimentarem melhor e fazerem exercícios se nós mesmos temos hábitos pouco saudáveis. Elas não vão acreditar.

Não podemos dizer às pessoas para recorrerem aos anjos a menos que nós mesmos façamos isso e realmente vivenciemos ou demonstremos o amor deles. Pelo menos, se elas não aproveitarem o conselho, nós estaremos desfrutando da ajuda!

Eu tinha um amigo que precisava mudar a alimentação. Ele adorava comidas que faziam mal ao corpo dele! Então, em vez de dar sermão, criei receitas deliciosas e saudáveis ​​que eu mesma apreciava e preparei uma para ele. Ele adorou. Só lhe contei o quão saudável era depois, quando ele disse algo como: "Acho que não deveria comer coisas assim". Minha resposta: "Na verdade, você pode. Isso faz bem para você. Se quiser mais ideias, é só falar. Eu me alimento assim o tempo todo". Meu desejo e entusiasmo por uma comida saudável E saborosa o ajudaram a perceber que ele poderia encontrar soluções... se quisesse!

Compartilho minhas histórias sobre anjos com qualquer pessoa disposta a ouvir, mesmo que isso não seja a "praia" delas. Até os céticos mais convictos da minha vida percebem que algo está funcionando. Deixo que tirem suas próprias conclusões sobre querer ou não recorrer aos anjos. Suspeito que alguns deles tentem fazer isso em segredo!

Quando praticamos o que pregamos, os outros conseguem ver nossos conselhos em ação. E, mesmo que não os sigam, nós estaremos em uma situação melhor.

2. Junte-se aos Ex-Mártires Anônimos!

O título é uma brincadeira. Eu costumava dizer que havia fundado essa organização mítica! Falando sério, muitos de nós aprendemos que é um ato de "amor" deixar nosso próprio bem-estar de lado para apoiar o de outra pessoa. Isso é um mito. Oferecemos soluções rápidas, mas acabamos esgotados e ressentidos. O amor, no entanto, é uma ajuda permanente. As pessoas se lembram de quando foram amadas.

Se você traz desde a infância um condicionamento de mártir, sentirá que precisa abrir mão da sua vida, da sua alegria ou dos seus recursos por alguém que faz más escolhas. Mas não precisa. Se você doa por amor, sentir-se-á inspirado a ajudar quando a situação for benéfica para ambos, e não se sentirá inspirado quando essa dinâmica não estiver equilibrada.

Se você quer ajudar alguém, mas não sabe como fazê-lo sem sacrificar o seu próprio bem-estar, espere. Ore e peça ao Divino que lhe mostre como servir de uma maneira que seja boa para ambos.

Às vezes, a orientação que recebo é tão simples quanto sentar e receber o amor dos anjos, concentrando-me no bem-estar da pessoa amada. Às vezes, é retornar uma ligação apenas quando tenho energia e tempo para conversar. Às vezes, é falar com gentileza, porém com honestidade. Agora, escuto os impulsos amorosos que vêm de dentro, em vez de me deixar levar por cobranças internas que me empurram para o papel de mártir!

3. Deixe que os outros trilhem o seu próprio caminho

Confie que as escolhas de uma pessoa lhe trarão o crescimento de que ela precisa. Olhando para trás, vejo que fiz escolhas realmente "estúpidas" na vida, mas elas foram as minhas maiores lições.

Namorei um homem por três anos. Eu sabia que ele não era a pessoa certa para mim antes mesmo de começarmos. Meus amigos achavam o relacionamento constrangedor e me diziam isso, mas aprendi lições valiosas sobre amor-próprio que hoje me permitem receber a ajuda do céu e ensinar outras pessoas. Não guardo mágoas. Ambos crescemos.

Como você já ouviu falar ao longo dos anos, há muito tempo dei um passo ousado no Tai Chi para o qual eu não estava preparada; machuquei o pé e fiquei impossibilitada de fazer qualquer coisa por meses! Meus amigos queriam fazer uma intervenção, levar-me para uma cirurgia e oferecer uma solução rápida, mas eu sabia que precisava realizar o trabalho interior que aquela situação exigia. Eu precisava daquele tempo de pausa para recalibrar minha mentalidade e minha vida. 

Se eu tivesse deixado meus amigos me darem a solução rápida de que *eles* precisavam para se sentirem melhor, teria perdido a oportunidade de crescer. Confie que, quando você vê outras pessoas passando por dificuldades e elas não querem sua ajuda, talvez a alma delas saiba que ainda há uma lição a ser aprendida. Deixe-as trilhar o caminho que escolherem.

É difícil ver os outros sofrerem. Passo meus dias ajudando pessoas que enfrentam dor, luto ou desafios. Tenho a oportunidade de observar os anjos convidando as pessoas a experimentarem suas sugestões. Eles dão um empurrãozinho gentil, mas não forçam a barra. Em vez disso, priorizam o amor, o reconhecimento e a compreensão acima de tudo.

Na minha vida pessoal, conheço muitas pessoas que enfrentam desafios. E muitas delas não se identificam com a minha maneira de fazer as coisas. Tudo bem. Posso usar o que funciona para mim e apoiá-las a encontrar o que funciona para elas.

Sei que a minha "solução" pode não ser o que a alma delas precisa naquele momento. Encontro formas de demonstrar amor que elas consigam aceitar. E assim, nós dois nos sentimos melhor.

Como diz uma bela canção country de Frankie Ballard: "Como vou chegar à velhice com sabedoria se nunca fui jovem e louco?" e ​​"Preciso errar um pouco para saber o que é certo / Preciso viver intensamente se quiser dar bons conselhos".

Os outros também precisam viver suas próprias vidas.

Convide as pessoas a experimentarem o que funcionou para você. 

Permita-se fazer as coisas que funcionam.

Convide as pessoas a experimentarem o que funcionou para você. Permita-se fazer as coisas que funcionam para você e, acima de tudo, confie na jornada 😊

Tenham uma semana abençoada,

Com carinho,

~ Ann

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