ESCOLHAS

ESCOLHAS
Ann Albers
1 de novembro de 2026

Olá a todos,

Escolhas, escolhas... Parece que cada dia traz uma lista interminável de decisões — algumas tão pequenas que chegam a ser insignificantes, enquanto outras parecem tão grandiosas que dão a impressão de que a nossa felicidade futura depende de fazermos a coisa certa.

Como alguém que transita entre dois signos opostos, as escolhas costumavam me deixar maluca. Nasci na transição entre os dois signos mais opostos do zodíaco. O lado pisciano em mim quer ficar em casa, cercado por uma bagunça aconchegante, ser criativo ou simplesmente ficar em silêncio. Já a metade ariana quer sair, explorar novos territórios, organizar as coisas, ser racional e conversar.

Se me perguntarem, a qualquer momento, o que eu quero, a resposta provavelmente será uma mistura de opostos. Hoje à noite, quero escrever a newsletter, organizar um canto da casa, criar alguns anúncios para a minha loja no Etsy e meditar... O que, contabilizando as horas, não é exatamente possível — mas vamos ver como as coisas se desenrolam.

Então, como escolher quando nós:

a) queremos coisas aparentemente conflitantes,

b) não sabemos o que queremos, ou

c) sabemos o que queremos, mas não fazemos ideia de como chegar lá?

Se eu recorrer à minha mente — ou à inteligência artificial — para analisar as opções, certamente obterei respostas sensatas e lógicas. Às vezes, meu coração concorda; outras vezes, não. E agora? Razão contra emoção? Opção 1 contra opção 2?

Muitas escolhas, ou talvez poucas demais... Depois de 30 anos trabalhando com clientes, sei que não sou a única que já sentiu o cansaço das decisões — aquele medo paralisante de fazer a escolha "errada". Só de escrever este parágrafo, já me sinto exausta!

Felizmente, existe uma maneira mais simples de lidar com uma infinidade de opções. Isso não anula o uso da nossa mente, da inteligência artificial ou de qualquer outro conselho que possamos receber. Pelo contrário: esses elementos servem como insumos, mas apenas depois que nos calibramos em relação ao resultado que desejamos alcançar.

Muitas escolhas, à primeira vista, não apresentam um resultado claro. Descobri isso anos atrás, quando costumava perguntar aos anjos, todos os sábados à noite: "O que devo fazer amanhã? Fazer uma trilha? Descansar? Ficar em casa e colocar as tarefas em dia?"

Todas as vezes, a resposta deles era uma nova pergunta: "Qual é o seu objetivo? Como você quer se sentir ao final do seu domingo?"

Na metade das vezes, eu não sabia exatamente. "Bem?", eu respondia. "Então jogue uma moeda ou escolha uma opção e aproveite", eles retrucavam, lembrando-me sempre de que a minha felicidade era algo que vinha de dentro.

Isso me frustrava. Com certeza deveria haver uma escolha certa! Com certeza deveria haver uma que Deus quisesse que eu fizesse!

"O que Deus quer para mim?", eu perguntava, tentando uma tática diferente para me eximir da responsabilidade pelas minhas próprias decisões.

"Olhe no espelho e pergunte", respondiam eles.

Eu ficava ainda mais frustrada, até que, um dia, disseram-me suavemente: "Ann, você está na Terra com livre-arbítrio para criar o que bem entender. Essa é a jornada. Essa é a aventura. O que você deseja que traga uma sensação de amor? Pergunte a si mesma. É isso que Deus apoiará. É isso que Deus quer para você." Levei um tempo para assimilar isso — anos, na verdade!

Com o passar do tempo, eles me ensinaram a estar mais atenta ao meu coração e ao que ele desejava sentir. Em alguns fins de semana, eu queria me sentir energizada, mas sem chegar exausta ao final do domingo.

Eles me pediam para imaginar essa sensação com tamanha clareza que a resposta surgia naturalmente: passar um tempo ao ar livre, fazendo uma caminhada leve ou cuidando do jardim — nada que exigisse esforço excessivo.

Em outros fins de semana, eu queria me sentir plenamente viva, tendo levado meu corpo ao limite. Eu imaginava a sensação prazerosa de cansaço após escalar uma montanha, e o alívio de um banho revigorante depois de suar sob o sol quente do Arizona. Imediatamente, eu percebia quais escolhas me proporcionariam essa sensação.

Depois, havia as decisões mais difíceis. Devo permanecer neste relacionamento e trabalhar nele, ou não? Mais uma vez, os anjos traziam suas habituais perguntas para reflexão: "Como você quer se sentir em seus relacionamentos ideais? Quem você quer ser? Imagine-se sendo essa pessoa. Imagine-se sentindo dessa forma."

As respostas tornavam-se óbvias rapidamente. A escolha acabou sendo menos sobre a outra pessoa e mais sobre como eu queria me sentir em relação a mim mesma nos relacionamentos.

"Você consegue ser a sua melhor versão com essa pessoa, exatamente como ela é agora?" Sim ou não.

Quanto mais eu aprendia a trazer o meu melhor eu para qualquer relacionamento, mais as pessoas ao meu redor começavam a se ajustar naturalmente! Elas escolhiam crescer ou seguir em frente, e, com isso, as minhas próprias escolhas tornavam-se mais claras.

Depois, surgiu a pergunta "Será que estou pronta para namorar?", que me inquietou na casa dos trinta anos, após o fim de um relacionamento. A resposta, quando fui honesta comigo mesma, foi: "Sim, mas apenas com a pessoa certa".

Como encontrá-la? Parei de procurar no instante em que comecei a me fazer essa pergunta. Eu sabia que esse não era o caminho. Em vez disso, voltei-me para dentro. Como quero me sentir? "Como uma criança com seu companheiro de brincadeiras favorito", foi a resposta.

Acolhi esse sentimento e, como uma criança, uma musiquinha surgiu na minha mente: "Coluna ereta, sinto-me ótima! Tenho um encontro marcado". Eu cantava isso pela casa e me divertia tanto que, tal qual uma criança, convenci-me de que tudo aquilo se tornaria realidade.

Uma semana depois, um homem por quem eu nutria grande admiração me convidou para sair, e namoramos por três anos, até que ele se mudou.

Há muito a se ganhar ao calibrar sua energia!

Hoje em dia, faço isso o tempo todo, antes de tomar qualquer decisão ou realizar qualquer ação sobre a qual ainda não tenho total clareza. Como quero me sentir ao final do dia? Produtiva, em paz e inspirada. Como quero me sentir usando minhas roupas? Confortável. Como posso ajudar amigos que enfrentam desafios?

Mantendo minha própria energia elevada, visualizando-os saudáveis, enviando luz e permanecendo aberta a orientações. Devo carregar caixas com decorações de Natal ou permitir que meu corpo se recupere por mais um tempo?

Depois de calibrar minha energia com o desejo de ter uma casa decorada e um corpo cheio de vitalidade, simplesmente entrei no carro e carreguei as caixas. Meu corpo sente-se melhor, não pior.

Há muitas pessoas no mundo hoje enfrentando grandes problemas. Devo reconstruir minha casa em uma área sujeita a inundações ou devo me mudar? "Como você quer se sentir?", perguntariam os anjos. A resposta provavelmente seria: "segura, protegida, inspirada, confortável, em abundância".

Concentre-se um pouco nesses sentimentos e observe qual ação surge como a mais ressonante. "Devo ou não passar por um procedimento médico?" Mais uma vez, concentre-se em sensações de saúde e vitalidade, leveza, graça, um fluxo amoroso, um caminho gentil; depois, veja qual escolha surge como a mais ressonante.

À medida que nos "sintonizamos com a sensação" do resultado desejado, nossa mente começa a transcender as discussões sobre qual objeto escolher, qual circunstância enfrentar, qual seria o caminho "certo" ou o que os outros dizem que deveríamos fazer. Em vez disso, a sensação do futuro que desejamos torna-se um parâmetro pelo qual avaliamos todas as nossas escolhas futuras.

Ao sintonizar-se com uma sensação de bem-estar, vitalidade e alegria, você percebe rapidamente se o novo médico recomendado por um amigo está em ressonância com essa energia. Ao analisar opções online, você sente quais delas estão alinhadas ao resultado que deseja e quais não parecem estar em sintonia.

É excelente fazer uma análise cuidadosa, pesquisar as opções e fazer todas as perguntas necessárias às pessoas que você conhece. Mas a resposta final resume-se a saber se a escolha ressoa com o resultado para o qual você calibrou sua energia.

E, se você não conseguir se ajustar à sensação desejada, faça o que é humano: escolha o caminho que, no geral, lhe parece melhor, com base em suas pesquisas e questionamentos.

Aqui estão algumas orientações para ajudá-lo a fazer escolhas que conduzam a resultados mais gratificantes:

1. Ajuste sua energia

Ter clareza é uma sensação excelente! Estar confuso, nem tanto. E, embora você possa não ter certeza se deve ficar ou partir, comprar ou vender, encontrar alguém ou não, etc., você pode definir claramente como deseja se sentir.

Reserve um momento e imagine-se além do desafio, problema ou decisão em questão. No seu mundo ideal, como você quer se sentir? Imagine isso. Permaneça com essa sensação por alguns minutos. Sinta-a de verdade.

Como seu corpo se sentiria? E sua mente? Como estaria sua respiração? Criar uma visualização detalhada de como você deseja se sentir é uma maneira maravilhosa de ajustar sua energia.

Por exemplo, talvez você esteja tentando decidir se deve deixar seu emprego atual para buscar um novo. Comece imaginando como você gostaria de se sentir no trabalho: bem remunerado, valorizado, desafiado de forma saudável, com uma rotina conveniente... Monte sua própria lista. Use sua imaginação para sintonizar essas sensações e mergulhar nelas.

Agora — e apenas depois de ter se ajustado a essas sensações — pense na possibilidade de permanecer no emprego. Como isso faz você se sentir? Bem, mal ou de forma neutra? Pense, então, na possibilidade de sair.

Como isso se compara às sensações que você definiu anteriormente? A discussão deixa de ser sobre "qual é o emprego certo" e passa a ser sobre "qual emprego está alinhado com a forma como quero me sentir".

2. Seja gentil com sua mente: reúna os fatos

Quando uma decisão exige informações, não hesite em buscá-las. Hoje em dia, é muito fácil encontrar dados sobre as opções que você tem. Você pode pesquisar no Google, consultar uma inteligência artificial ou perguntar a amigos ou especialistas para obter respostas rápidas.

Você também pode criar uma lista de prós e contras, do que gosta e do que não gosta. Não há mal nenhum em fazer isso; na verdade, é algo que ajuda, pois, ao reunir todas as informações disponíveis, você consegue comparar como se sente em relação a cada opção — considerando os fatos — com as sensações que você definiu anteriormente.

3. Seja gentil com o seu espírito — não se castigue.

A indecisão não é algo vergonhoso. Ela apenas significa que a sua energia ainda não está clara. Pode haver muitas incógnitas ou muitas imposições — aquele monte de "deveria" — rondando a sua mente. Pode haver, também, muitas pessoas com opiniões diferentes lhe dizendo o que fazer.

Nesse caso, não se castigue. Se possível, faça uma pausa, distraia-se e retome a questão mais tarde. É um gesto de gentileza para com o seu espírito evitar forçar decisões para as quais você ainda não está preparado.

Da próxima vez que se deparar com uma escolha que não esteja clara, experimente este processo:

• Busque clareza e conecte-se com a forma como você deseja se sentir.

• Reúna os fatos.

• Conecte-se com a forma como você deseja se sentir.

• Avalie cada opção com base nos sentimentos que você almeja.

Com esses passos, suas escolhas passam a integrar o processo de manifestação. Os benefícios são evidentes: você se sente melhor e com mais clareza. Além disso, aquilo que você deseja chega até você com muito mais facilidade do que quando você toma decisões apenas com a razão, deixando o coração de lado.

Algumas das minhas grandes decisões fizeram sentido dentro dos padrões convencionais. Outras, não. Fiz escolhas que assustaram as pessoas que amo (como abandonar a engenharia para me tornar vidente).

Abracei caminhos que preocuparam aqueles que me são caros, mas que funcionaram para mim. Fiz escolhas financeiramente pouco sensatas, mas que fazem meu coração vibrar de tal maneira que atraio abundância de outras formas. Minhas escolhas são minhas. E as suas precisam estar alinhadas com a sua própria energia para que funcionem para você.

No fim das contas, só você pode decidir se algo parece certo ou não. Não existem "deverias", não existe um único caminho correto, nem existe a possibilidade de "errar" ao fazer uma escolha — afinal, teremos outras mil oportunidades antes mesmo de a semana terminar.

Ninguém, lá no alto, está julgando as escolhas que fazemos. Existe apenas amor, escolha, experiência, recalibração; amor, escolha, mais experiência e mais recalibração, enquanto aprendemos, crescemos e seguimos nossa jornada pela eternidade.

Tenham uma semana abençoada,

Com amor,

~ Ann

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©2016 Ann Albers https://www.visionsofheaven.com/
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