SEMPRE HÁ ALGO BELO PARA SINTONIZAR
Por Ann Albers
16 de agosto de 2025
Olá a todos,
Muitos de vocês compartilharam comigo que têm sentido uma ansiedade sem nome — uma sensação de que algo terrível vai acontecer.
Há muitas pessoas na Terra argumentando que esta é a nossa trajetória. Há muito medo sendo projetado pelas massas. Vocês sentem. Eu sinto. É tão real quanto o mau tempo — mas o amor do Divino é tão constante e real quanto o sol atrás das nuvens.
Há muito tempo, os anjos me disseram que eu poderia transmitir amor ou receber quaisquer frequências que estivessem por perto. Eu preferiria transmitir amor. É muito melhor. Isso me permite compartilhar luz em vez de ser engolida pela escuridão.
Como vocês, vejo muitas coisas acontecendo que são perturbadoras em nosso mundo — tanto grandes quanto pequenas.
Existem as crueldades massivas da guerra e os aborrecimentos mundanos — como descobrir que posso ter que pagar uma tarifa de US$ 80 nos correios por um item de US$ 40 que comprei no eBay se ele não chegar aos EUA antes do final do mês, quando as novas leis entram em vigor.
No passado, isso me deixaria em crise.
Escolho não dar a ela a minha alegria.
Da mesma forma, escolho não me concentrar nas crueldades da guerra, mas sim ser a paz e a bondade — para que eu possa desviar minha energia das vibrações que dão origem à guerra e à crueldade.
Não estamos abandonando os necessitados ao ignorar o negativo. Estamos nos mantendo abertos à orientação sobre o que podemos fazer, em vez de nos sentirmos impotentes e com raiva.
Além do serviço mundial, escolher nossa sintonia é incrivelmente prático e pode nos poupar muitos problemas.
Nesta quarta-feira, fui às compras. Estava conversando amigavelmente com o atendente, admirando os produtos frescos, deliciando-me com as lindas sacolas de compras que desenhei e apreciando o glorioso céu azul. Me senti abençoada e grata pelo dia.
Então, quando eu estava saindo do estacionamento, um carro estacionado de repente deu marcha ré, vindo direto para mim!
Foi como se o tempo tivesse parado. Desviei, me livrando por centímetros. Um momento depois, o motorista pareceu "acordar", claramente por estar em outro lugar em sua mente. Eu estava bem. Meu carro estava bem. E senti uma intensa onda de gratidão antes de retornar a um lindo dia.
Poderia ter sido muito diferente. Se eu estivesse remoendo um problema, não estaria presente o suficiente para me esquivar, e ele teria me atingido. Eu estaria lidando com consertos de carro, um choque no corpo e compras amassadas. Em vez disso, o amor guiou minha reação com tanta precisão que consegui passar por isso ilesa.
Esse é o poder simples de estar em uma vibração amorosa: aqueles em uma vibração menos amorosa não conseguem "pegar" você. E talvez eu o tenha poupado de uma situação ainda maior ao tirá-lo do seu estado inconsciente. Nunca saberemos.
Então, para todos vocês, empatas, que estão lutando para se sentir bem agora — sim, vocês podem se sintonizar com o bem, apesar das bobagens que estão acontecendo. Vocês podem ser úteis sem sentir dor. Eu sou a prova viva disso.
Eu sinto tudo. Já senti erupções solares momentos antes de elas derrubarem uma rede elétrica. Penso em alguém e as sinto. Olho para alguém e as sinto. Eu me sintonizo com a dor, o trauma e os medos das pessoas todos os dias — e, no entanto, os anjos me ensinaram a me concentrar em fluir amor e apreciação com tanta força que, ao relaxar, me sinto bem.
Se eu consegui aprender isso, você também consegue. Não foi fácil para mim! Como muitos de nós, eu queria que o mundo mudasse para que eu não precisasse me preocupar em me sintonizar. Eu queria que as pessoas facilitassem meu bem-estar.
E eu ainda gosto disso — felizmente, tenho muitas pessoas na minha vida que gostam — mas a verdade é que nem todo mundo gosta. Nem toda situação vai te agradar.
Mas há tanta coisa boa por aí que pode nos agradar. E os anjos adoram nos dar permissão para focar nisso, em vez daquilo que nos arrasta para baixo.
Aqui estão algumas dicas para ajudar você a aproveitar sua empatia e se recalibrar para esses bons sentimentos mais rapidamente:
1. Seja um empata que busca bons sentimentos
Ser um empata significa simplesmente estar ciente do universo energético e ser capaz de senti-lo profundamente. Isso também significa que você pode escolher com o que quer se sintonizar.
Procure o bem onde quer que vá. Desafie-se a notar motoristas gentis, pessoas prestativas e a beleza enquanto estiver fazendo suas tarefas diárias. Ao ouvir más notícias, reconheça-as e reconheça seus sentimentos — e então afaste-se.
Não dignifique aqueles que buscam sua atenção. De inúmeras maneiras, podemos buscar coisas com as quais queremos nos sintonizar, em vez de sermos sintonizados pelos desejos dos outros por padrão.
2. Desfrute de Pessoas, Ferramentas e Técnicas Úteis
Se você gosta de curandeiros, massagistas, criadores de conteúdo do YouTube, músicos, sálvia, cristais, práticas religiosas — qualquer coisa que eleve sua vibração — torne isso parte da sua vida e rotina.
Um mestre vivo que sigo nos incentivou a cantar 10.000 mantras por dia durante a COVID. Nunca cheguei a esse número, mas mesmo depois de alguns milhares, eu estava girando em um campo de amor Divino que repelia vírus e más vibrações.
Qualquer coisa boa que você goste, seja fazer orações, cantar mantras, passear com seu cachorro ou se deleitar com o ronronar de cura do seu gato, ajudará você a ter empatia com a luz e a se desligar da escuridão.
3. Treine sua mente
Quando meus cachorros eram pequenos, eles adoravam fazer brincadeiras. Eles corriam pelo corredor em círculos, pulando para cima e para baixo da cama, derrapando nas paredes, caindo e repetindo tudo com pura alegria. Era precioso, perfeito e histericamente engraçado.
Não é tão engraçado quando nossas mentes começam a fazer "brincadeiras" — correndo em círculos, batendo nas paredes mentais e criando o caos. É por isso que é de grande valor treinar nossas mentes para se acalmarem e se sintonizarem com a paz quando começam a correr soltas.
Para alguns, isso significa meditação profunda ou exercícios de respiração. Para mim, é uma ida à banheira de gelo duas vezes por semana. Para outros, é um cochilo rápido, uma afirmação ou um pensamento feliz. Vale a pena praticar qualquer coisa que ajude você a recalibrar sua mente consistentemente quando ela se perde em divagações.
Nossos sentimentos importam. Eu aceito todos os meus — os bons, os ruins e os feios, como diz o ditado. Dedico um momento para senti-los profundamente, reconhecer o que estão tentando me dizer e, então, me concentrar novamente no que parece melhor.
E assim, mesmo em um mundo selvagem com guerras, tarifas, violência e crueldade, podemos nos concentrar na paz, na prosperidade, nos benefícios da nossa situação, nas pessoas gentis e no amor sempre presente do Divino — que sempre e para sempre nos faz sentir em Casa. 💛
Tenham uma semana abençoada,
Amor,
~ Ann
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LUZ!
STELA
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