ENCONTRANDO O AMOR AGORA
Por Ann Albers
29 de novembro de 2025
Olá a todos!
É domingo à noite enquanto escrevo isto, e estou acordada até tarde assando cascas de ovo! Não faz exatamente parte do meu plano pré Ação de Graças, mas a cozinha precisava ser limpa para receber visitas, e aquele balde grande que eu estava guardando estava me chamando para ser usado.
Eu os esmago, fervo para desinfetar, os asso a 175°C até secarem e depois os pulverizo até virarem pó no meu liquidificador de alta potência. Depois, tomo uma colher de chá por dia nos meus smoothies. É cálcio grátis, de fácil absorção e satisfaz meu desejo de evitar desperdício.
Enquanto isso, os preparativos para o Dia de Ação de Graças estão a todo vapor. Eu sempre preparo uma refeição enorme: sopa, salada, vinagrete de framboesa caseiro, pãezinhos doces em formato de meia-lua, manteiga com mel, peru assado, dois molhos, recheio com e sem glúten, couve-de-bruxelas assada com cranberries e nozes-pecã, caçarola de batata-doce, vagem cremosa com bacon, molho de cranberry com laranja e torta de abóbora.
Eu também preparei mini muffins, um pouco de chocolate quente e café com mini marshmallows, canela e bengalas de doces. Dizer que entramos em coma alimentar é um eufemismo — mas as risadas queimam calorias muito bem!
Não importa o que esteja acontecendo na minha vida, seja algo bom ou difícil, as festas de fim de ano me trazem muita alegria. Embora decorar e desfrutar de uma grande refeição fizessem parte das minhas tradições de infância, expandi os rituais, mudei os pratos e me empolguei um pouco com a decoração para tornar as festas do meu jeito.
E a cada ano, não importa o que esteja acontecendo na minha vida, quem ainda está aqui e quem já partiu — na vida ou em espírito — as tradições são pontos de referência constantes, me lembrando que as memórias que crio para mim, minha família e meus amigos são as coisas mais importantes da minha vida.
Mesmo nos anos em que passei as festas sozinha, depois de deixar minha vida anterior para trás, decorei, cozinhei e me mimei da maneira que gostaria que os outros me mimassem. E, eventualmente, outras pessoas que combinavam com a minha nova versão apareceram.
Também estou incrivelmente ocupada nesta época do ano. As pessoas precisam de mais apoio nesta época. Mas mesmo durante meus longos e intensos dias, eu tiro meus momentos de pausa. Paro e observo as árvores de Natal com suas luzes brancas cintilando na minha sala de estar e sinto uma onda de contentamento.
Tomo um gole de cidra ou suco de maçã com especiarias e sinto o calor descendo pela minha garganta. Os dias estão mais curtos, mas de alguma forma os tomates e as rosas ainda estão crescendo apesar da chuva e do frio.
Visito minhas abóboras experimentais que crescem no parapeito da janela e me maravilho com a tenacidade da vida. As sementes estavam germinando dentro de uma abóbora que eu abri para cozinhar! Meus bulbos de amarílis despertaram depois de um ano de dormência e me disseram que era hora de regar.
Em breve, estarei tocando músicas natalinas sem parar e pensando no que posso criar para os amigos. Passarei alguns minutos todas as noites sentada em silêncio, observando as luzes enquanto me aconchego em um dos lindos cobertores de Natal que desenhei, orando por todos nós.
O mundo continua girando com seus dramas. As pessoas que amo enfrentam desafios. Meu corpo ainda não é perfeito. Mas a vida tem tanto a oferecer.
Busco o amor, o nutro de todas as maneiras que posso, o reconheço nos outros e tento compartilhá-lo com todos. E quando, ocasionalmente, me sinto arrogante, me dou conta, paro, respiro, olho ao redor e percebo que a vida é boa. Não preciso me concentrar em mais nada.
Até meus cachorros que já morreram participam das festividades! No primeiro ano em que eles estavam presentes em espírito, o Natal pareceu estranhamente silencioso até que eu me lembrei da presença deles. Agora sei que eles estão sempre aqui — especialmente durante as festas de fim de ano!
Meu husky-lobo provavelmente está se lembrando de um de seus maiores momentos: o dia em que se ergueu nas patas traseiras, enfiou a cabeça na pia e mordeu pelo menos um quilo e meio de peru cru! O peru teve que ser refeito.
O cachorro foi levado para fora, e eu não sabia se ria ou chorava, então fiz os dois. Ele ficou bem satisfeito consigo mesmo e a refeição foi salva, mas que bagunça! Todo ano depois disso, eu bloqueei a pia colocando a ilha da cozinha na frente dela! Meu cachorro passou o dia inteiro tentando descobrir se conseguia dar a volta.
Os cachorros ainda estão muito presentes. Ontem mesmo eu estava ao telefone quando um deles derrubou alguma coisa na sala de estar. Eles ainda movem coisas de vez em quando — mas pelo menos não preciso mais defender meu jantar!
Independentemente do que você esteja passando, reserve um momento para apreciar o que já é bom — ou, se isso parecer difícil, procure o que há de bom. Pode parecer pouco no início, mas à medida que você cultiva o hábito de procurar prazer nas coisas simples, muito mais coisas boas podem surgir.
Aqui estão algumas dicas para ajudá-lo(a) a aproveitar a época com mais alma:
1. Reavalie suas tradições
Não importa o que esteja acontecendo na minha vida, seja algo bom ou difícil, as festas de fim de ano me trazem muita alegria. Embora decorar e desfrutar de uma grande refeição fizessem parte das minhas tradições de infância, expandi os rituais, mudei os pratos e me empolguei um pouco com a decoração para tornar as festas do meu jeito.
E a cada ano, não importa o que esteja acontecendo na minha vida, quem ainda está aqui e quem já partiu — na vida ou em espírito — as tradições são pontos de referência constantes, me lembrando que as memórias que crio para mim, minha família e meus amigos são as coisas mais importantes da minha vida.
Mesmo nos anos em que passei as festas sozinha, depois de deixar minha vida anterior para trás, decorei, cozinhei e me mimei da maneira que gostaria que os outros me mimassem. E, eventualmente, outras pessoas que combinavam com a minha nova versão apareceram.
Também estou incrivelmente ocupada nesta época do ano. As pessoas precisam de mais apoio nesta época. Mas mesmo durante meus longos e intensos dias, eu tiro meus momentos de pausa. Paro e observo as árvores de Natal com suas luzes brancas cintilando na minha sala de estar e sinto uma onda de contentamento.
Tomo um gole de cidra ou suco de maçã com especiarias e sinto o calor descendo pela minha garganta. Os dias estão mais curtos, mas de alguma forma os tomates e as rosas ainda estão crescendo apesar da chuva e do frio.
Visito minhas abóboras experimentais que crescem no parapeito da janela e me maravilho com a tenacidade da vida. As sementes estavam germinando dentro de uma abóbora que eu abri para cozinhar! Meus bulbos de amarílis despertaram depois de um ano de dormência e me disseram que era hora de regar.
Em breve, estarei tocando músicas natalinas sem parar e pensando no que posso criar para os amigos. Passarei alguns minutos todas as noites sentada em silêncio, observando as luzes enquanto me aconchego em um dos lindos cobertores de Natal que desenhei, orando por todos nós.
O mundo continua girando com seus dramas. As pessoas que amo enfrentam desafios. Meu corpo ainda não é perfeito. Mas a vida tem tanto a oferecer.
Busco o amor, o nutro de todas as maneiras que posso, o reconheço nos outros e tento compartilhá-lo com todos. E quando, ocasionalmente, me sinto arrogante, me dou conta, paro, respiro, olho ao redor e percebo que a vida é boa. Não preciso me concentrar em mais nada.
Até meus cachorros que já morreram participam das festividades! No primeiro ano em que eles estavam presentes em espírito, o Natal pareceu estranhamente silencioso até que eu me lembrei da presença deles. Agora sei que eles estão sempre aqui — especialmente durante as festas de fim de ano!
Meu husky-lobo provavelmente está se lembrando de um de seus maiores momentos: o dia em que se ergueu nas patas traseiras, enfiou a cabeça na pia e mordeu pelo menos um quilo e meio de peru cru! O peru teve que ser refeito.
O cachorro foi levado para fora, e eu não sabia se ria ou chorava, então fiz os dois. Ele ficou bem satisfeito consigo mesmo e a refeição foi salva, mas que bagunça! Todo ano depois disso, eu bloqueei a pia colocando a ilha da cozinha na frente dela! Meu cachorro passou o dia inteiro tentando descobrir se conseguia dar a volta.
Os cachorros ainda estão muito presentes. Ontem mesmo eu estava ao telefone quando um deles derrubou alguma coisa na sala de estar. Eles ainda movem coisas de vez em quando — mas pelo menos não preciso mais defender meu jantar!
Independentemente do que você esteja passando, reserve um momento para apreciar o que já é bom — ou, se isso parecer difícil, procure o que há de bom. Pode parecer pouco no início, mas à medida que você cultiva o hábito de procurar prazer nas coisas simples, muito mais coisas boas podem surgir.
Aqui estão algumas dicas para ajudá-lo(a) a aproveitar a época com mais alma:
1. Reavalie suas tradições
Há uma ótima história que ouvi há anos. Uma filha adulta pergunta à mãe: "Por que cortamos a ponta do presunto antes de cozinhá-lo?" A mãe responde: "Não sei. Vou perguntar à sua avó."
Ela pergunta à mãe: "Por que cortamos a ponta do presunto antes de cozinhá-lo?" A avó responde: "Não sei. Deixe-me perguntar à minha mãe."
Então ela vai até a bisavó e pergunta: "Mãe, por que cortamos a ponta do presunto antes de cozinhá-lo?" A bisavó responde: "Porque minha panela era pequena demais para o presunto inteiro!"
É um ótimo lembrete de que, às vezes, fazemos as coisas simplesmente porque sempre foram feitas assim, mesmo que não façam mais sentido.
Eu costumava fazer cem dúzias de biscoitos para dar de presente, e eles sempre eram recebidos com alegria. Agora, faço uma ou duas fornadas, já que a maioria das pessoas que conheço não é mais tão fã de doces!
No entanto, embora muitos não enviem mais cartões de Natal, eu ainda passo horas escrevendo-os porque sinto que é uma ótima maneira de me conectar com as pessoas que amo.
Seja o que for que você faça, faça porque você ama, ou crie algo que você ame ainda mais.
2. Diga às pessoas que você as ama
Nesta época do ano, mais do que nunca, é um ótimo momento para dizer às pessoas que você as ama e por quê. Aliás, um dos melhores presentes que já dei foi uma longa carta sobre por que eu amava um membro da família, relembrando muitas das nossas memórias compartilhadas.
Potes de memórias, ou potes "Razões pelas quais eu te amo", são um ótimo presente. Basta comprar um pote bonito e enchê-lo com pedacinhos de papel contando memórias compartilhadas ou razões pelas quais você ama a pessoa. Ela pode escolher aleatoriamente um pedacinho de papel e tirar uma lembrança ou um pensamento carinhoso.
Seja pessoalmente, em um cartão ou em um presente, deixe as pessoas que você ama saberem que você as ama. E deixe-as saber o que você ama nelas.
Não há presente maior que você possa se dar do que permitir que o amor flua através de você para outra pessoa.
3. Reserve um tempo tranquilo para se conectar com aqueles que estão no plano espiritual
Inclua seus entes queridos no plano espiritual em suas atividades de fim de ano. Eles ADORAM participar. Converse com eles. Peça a opinião deles. Confie nos primeiros pensamentos ou sentimentos que surgirem.
Coloque fotos bonitas deles. E saiba que eles te ouvem, te sentem e te amam. Eles amam o seu amor. Eles querem o melhor para você. E eles adoram encontros onde "dois ou mais" criam uma energia linda e amorosa.
São 23h de domingo. Quando você ler isso, eu estarei dormindo sob um monte de cobertores de lã, curtindo a companhia de ótimos amigos e uma boa comida.
Mas, por enquanto, estou indo para a cozinha preparar quatro assadeiras de cascas de ovo assadas enquanto assisto a vídeos de artesanato natalino no YouTube. As luzinhas estão acesas. Estou tomando cidra com bastante chantilly (estranhamente deliciosa) e meu coração está preenchido.
Em alguns dias, em algumas estações, até mesmo em alguns anos, o amor é mais difícil de encontrar do que em outros, mas não importa o que aconteça, ele está sempre lá, esperando que o reconheçamos, o procuremos e o cultivemos.
Tenham uma semana abençoada,
Com amor,
~ Ann
Formatação e tradução - Blog De Coração a Coração
http://www.decoracaoacoracao.blog.br/
http://stelalecocq.blogspot.com
Ela pergunta à mãe: "Por que cortamos a ponta do presunto antes de cozinhá-lo?" A avó responde: "Não sei. Deixe-me perguntar à minha mãe."
Então ela vai até a bisavó e pergunta: "Mãe, por que cortamos a ponta do presunto antes de cozinhá-lo?" A bisavó responde: "Porque minha panela era pequena demais para o presunto inteiro!"
É um ótimo lembrete de que, às vezes, fazemos as coisas simplesmente porque sempre foram feitas assim, mesmo que não façam mais sentido.
Eu costumava fazer cem dúzias de biscoitos para dar de presente, e eles sempre eram recebidos com alegria. Agora, faço uma ou duas fornadas, já que a maioria das pessoas que conheço não é mais tão fã de doces!
No entanto, embora muitos não enviem mais cartões de Natal, eu ainda passo horas escrevendo-os porque sinto que é uma ótima maneira de me conectar com as pessoas que amo.
Seja o que for que você faça, faça porque você ama, ou crie algo que você ame ainda mais.
2. Diga às pessoas que você as ama
Nesta época do ano, mais do que nunca, é um ótimo momento para dizer às pessoas que você as ama e por quê. Aliás, um dos melhores presentes que já dei foi uma longa carta sobre por que eu amava um membro da família, relembrando muitas das nossas memórias compartilhadas.
Potes de memórias, ou potes "Razões pelas quais eu te amo", são um ótimo presente. Basta comprar um pote bonito e enchê-lo com pedacinhos de papel contando memórias compartilhadas ou razões pelas quais você ama a pessoa. Ela pode escolher aleatoriamente um pedacinho de papel e tirar uma lembrança ou um pensamento carinhoso.
Seja pessoalmente, em um cartão ou em um presente, deixe as pessoas que você ama saberem que você as ama. E deixe-as saber o que você ama nelas.
Não há presente maior que você possa se dar do que permitir que o amor flua através de você para outra pessoa.
3. Reserve um tempo tranquilo para se conectar com aqueles que estão no plano espiritual
Inclua seus entes queridos no plano espiritual em suas atividades de fim de ano. Eles ADORAM participar. Converse com eles. Peça a opinião deles. Confie nos primeiros pensamentos ou sentimentos que surgirem.
Coloque fotos bonitas deles. E saiba que eles te ouvem, te sentem e te amam. Eles amam o seu amor. Eles querem o melhor para você. E eles adoram encontros onde "dois ou mais" criam uma energia linda e amorosa.
São 23h de domingo. Quando você ler isso, eu estarei dormindo sob um monte de cobertores de lã, curtindo a companhia de ótimos amigos e uma boa comida.
Mas, por enquanto, estou indo para a cozinha preparar quatro assadeiras de cascas de ovo assadas enquanto assisto a vídeos de artesanato natalino no YouTube. As luzinhas estão acesas. Estou tomando cidra com bastante chantilly (estranhamente deliciosa) e meu coração está preenchido.
Em alguns dias, em algumas estações, até mesmo em alguns anos, o amor é mais difícil de encontrar do que em outros, mas não importa o que aconteça, ele está sempre lá, esperando que o reconheçamos, o procuremos e o cultivemos.
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